跑步后小腿前方酸痛 跑步后小腿前方酸痛
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跑步后小腿前方酸痛 跑步后小腿前方酸痛
王永清
最近這樣還是以前
王永清
就有
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以前跑步的時候有過,好像沒這么厲害,但以前跑的較少
王永清
腰有疼過嗎
王永清
排除韌帶等軟組織問題就是關(guān)節(jié)的問題了
王永清
建議您繼續(xù)休息,注意功能鍛煉,觀察一段時間看看
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腰疼過,曾經(jīng)因為搬東西閃了一下腰當時劇烈疼痛
王永清
建議檢查一下腰椎,看看椎間盤的問題
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我問小腿疼你怎么說到腰上了
王永清
腰椎疾患,卡壓神經(jīng)會出現(xiàn)下肢的疼痛,不適感
王永清
運動時,勞累時表現(xiàn)最突出
王永清
一般小腿前方疼考慮腰45神經(jīng)節(jié)的問題
王永清
意思是建議您詳查
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本身是小腿不疼的,因為跑步的原因啊,酸痛感休息會就會差很多再就是按摩會也差很多,這么跟你說吧我現(xiàn)在每天都跑步,假如我很長時間不跑步應該可以保證小腿不會再痛
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主要是我還要鍛煉身體
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必須堅持
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我的年齡20歲男生
王永清
那您感覺跟過度鍛煉有關(guān)嗎
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有沒有可能是肌肉疼啊
王永清
輕微活動腿會不會疼啊
王永清
你是搞鍛煉的,肌肉的疼痛你應該很容易辨別
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現(xiàn)在不動都疼,再沒跑步之前輕微活動是不會疼的
王永清
幾天了
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我只是學生而已,因為身體不好還要減肥才鍛煉的
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三四天了
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跑就疼不跑就沒事
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跑完休息會就會差很多
王永清
除了小腿,再往上有感覺嗎,屁股的位置
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沒有
王永清
這樣吧,您這兩天不要再運動,休息下,如果疼可以涂點藥膏,觀察下看看
王永清
現(xiàn)在原因也不好說,可能是運動勞累所致
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肯定會好的,我覺得不跑了就會好,主要是一疼就不跑很難堅持啊
王永清
先把這一次疼痛解決了再考慮鍛煉問題
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好吧
王永清
如果以后一跑就疼,那必須去醫(yī)院檢查
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我覺得是肌肉疼
王永清
我現(xiàn)在也感覺是肌肉的問題
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哦
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