高血壓飲食注意什么？吃哪些飯？

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  高血壓飲食注意什么？吃哪些飯？

• 在線醫(yī)生

  你好。

• 在線醫(yī)生

  高血壓的飲食不要吃油膩辛辣。

• 在線醫(yī)生

  高熱量的飲食。

• 在線醫(yī)生

  多吃一些水果蔬菜。

• 在線醫(yī)生

  五谷雜糧。

• 在線醫(yī)生

  適當(dāng)補充一些肉類蛋類奶類。

• 在線醫(yī)生

  同時注意保持大便通暢。

• 在線醫(yī)生

  多吃一些含有纖維的食品。

• 在線醫(yī)生

  以防止中風(fēng)。

• 在線醫(yī)生

  請問還有其他問題嗎？

• 在線醫(yī)生

  盡量不要不要吃雞肉。

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