吸了好幾年煙了，現(xiàn)在想把煙戒了，不知道有沒有辦法
天脊醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾?。汗δ苁д{性子宮出血,念珠菌性陰道炎,多囊卵巢綜合征,滴蟲性陰道炎,子宮內膜炎,習慣性流產(chǎn),稽留流產(chǎn),月經(jīng)失調,宮頸糜爛,子宮肌瘤,妊娠劇吐,外陰瘙癢,細菌感染,流產(chǎn)等護理咨詢
ask_KyYSng
吸了好幾年煙了，現(xiàn)在想把煙戒了，不知道有沒有辦法
韓彥霞
您好，有問題要咨詢嗎？
ask_KyYSng
是呀
ask_KyYSng
有什么辦法能吧煙戒掉
韓彥霞
想抽煙的時候含口香糖
ask_KyYSng
這個我試過了，效果不怎么好
韓彥霞
主要是心理因素。
ask_KyYSng
好像是，好像成了一種習慣了，
韓彥霞
逐漸改吧，一下也改不了
ask_KyYSng
不抽煙感覺口里少個什么
韓彥霞
每天逐漸減少
韓彥霞
就是成習慣了
ask_KyYSng
嗯，這個怎么這么難呀
韓彥霞
買些零食，想抽煙時吃零食
ask_KyYSng
那能給我推薦一下嗎
韓彥霞
口香糖，餅干等，根據(jù)你的個人愛好。
ask_KyYSng
我都平時不愛吃零食，走到超市了，除了買個煙，一般都出賣
ask_KyYSng
不買
韓彥霞
呵呵，男同志都是這樣
韓彥霞
你試驗下我說的方法
ask_KyYSng
什么方法
ask_KyYSng
吃口香糖嗎
韓彥霞
是啊，換成吃零食
ask_KyYSng
醫(yī)生你平時吃什么零食呀，看我能不能借鑒一下嗎
韓彥霞
蘋果，橘子，香蕉，蛋糕，餅干等
ask_KyYSng
水果還可以，
韓彥霞
選你喜歡的吃
ask_KyYSng
好的，下來試試
韓彥霞
好的
韓彥霞
關閉時，系統(tǒng)有提示，希望您給我點評噢。謝謝。
韓彥霞
會操作吧？
ask_KyYSng
好的
韓彥霞
那就好
韓彥霞
再見，謝謝點評噢。
ask_KyYSng
好，謝謝
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