標(biāo)題:輕微腰間盤突出 內(nèi)容:輕微腰間盤突出 拍片說是輕微的 但是腰每天都疼 穿負(fù)跟鞋有用嗎? 盤龍七片可以吃嗎
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標(biāo)題:輕微腰間盤突出 內(nèi)容:輕微腰間盤突出 拍片說是輕微的 但是腰每天都疼 穿負(fù)跟鞋有用嗎? 盤龍七片可以吃嗎?
王小忠
平時(shí)高跟鞋穿的多不?
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多 發(fā)現(xiàn)腰疼以后就沒穿了
王小忠
做做腰背肌鍛煉
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拱橋那樣的運(yùn)動可以做 飛燕做不來 負(fù)跟鞋有用嗎
王小忠
對的,就是那種鍛煉,可以穿啊
王小忠
平時(shí)可以退步走
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嗯 好的 謝謝
王小忠
不要老是彎腰,不要久坐,注意保暖
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躺著也疼 起來走動 就減輕了
王小忠
對了,你這個還有一定的勞損的
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每天做多久的背肌鍛煉
王小忠
睡覺前,起床后做做
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我平時(shí)都趴在床上 趴著不疼 趴時(shí)間長了也疼 趴著對還是錯?
王小忠
可以趴的
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嗯嗯 謝謝 我先試試做背肌鍛煉
王小忠
不客氣,希望給你幫助
王小忠
我不清楚啊,你看看呢
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標(biāo)題:月經(jīng)推遲一個月了 內(nèi)容:之前有一點(diǎn)盆腔積液 但是月經(jīng)都很正常 這次推遲一個月了還沒來 也沒有懷孕
王小忠
這個你要看看婦科呢
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