腳踝扭傷了怎么樣能好的快一點(diǎn)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 左平來

  你好。我是左醫(yī)生，很高興為你服務(wù)

• ask_ef23bf

  醫(yī)生您好，我上個(gè)月14號(hào)由于訓(xùn)練腳踝扭傷了，敷藥一星期后消腫，25號(hào)訓(xùn)練再次受傷，敷藥一星期后無明顯現(xiàn)象疼痛感在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候仍存在，4月八號(hào)至12號(hào)做了五天的針灸理療，情況仍不見好，21號(hào)早上不小心又扭傷，踝關(guān)節(jié)迅速腫起來，巨疼，去醫(yī)院拍了片子，影像診斷 右側(cè)踝關(guān)節(jié)正側(cè)位片未見異常，考慮為右足舟壯骨骨折與骨骺鑒別，后者可能性大，讓我一個(gè)月后回去復(fù)查，我用冰塊消腫和搽藥酒，好多了，但還是不能運(yùn)動(dòng)。我想問怎么樣好的快，因?yàn)槲沂求w育生，訓(xùn)練要跟上去

• 左平來

  建議你在做下次檢查之前，避免激烈運(yùn)動(dòng)，如果有骨折，你強(qiáng)行活動(dòng)，骨折不但不長好，好會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)位

• ask_ef23bf

  那只能等復(fù)查？

• 左平來

  有時(shí)候，X片排下來也會(huì)出現(xiàn)盲區(qū)，小問題很難發(fā)現(xiàn)，

• ask_ef23bf

  唉

• ask_ef23bf

  沒有別的辦法了？

• 左平來

  因?yàn)槲乙才龅竭^這樣的病例，片子隔一天拍的，但結(jié)果就不同，

• 左平來

  不要用手用力揉

• ask_ef23bf

  再拍一次或許能檢查出問題？

• 左平來

  現(xiàn)在可以外用些舒經(jīng)活血的藥

• ask_ef23bf

  嗯

• 左平來

  隔段時(shí)間檢查更好，等腳腫消下去，容易發(fā)現(xiàn)些小問題

• ask_ef23bf

  過兩天再去看一次

• 左平來

  好的，祝你早日康復(fù)！

• ask_ef23bf

  一個(gè)月前腰因扔實(shí)心球受傷，做了五天針灸也沒什么效果，到現(xiàn)在一彎腰就疼，怎么樣比較快恢復(fù)好？我是一名體育生

• 左平來

  你好！這是快問醫(yī)生咨詢平臺(tái),我是左醫(yī)生,很高興為你服務(wù),請(qǐng)問有什么可以幫助你的

• ask_ef23bf

  一個(gè)月前腰因扔實(shí)心球受傷，做了五天針灸也沒什么效果，到現(xiàn)在一彎腰就疼，怎么樣比較快恢復(fù)好？我是一名體育生

• 左平來

  請(qǐng)問是腰一邊痛嗎？

• ask_ef23bf

  兩邊都會(huì)，

• 左平來

  是否做了CT？

• ask_ef23bf

  沒有

• 左平來

  現(xiàn)在癥狀較前好轉(zhuǎn)了很多嗎？

• ask_ef23bf

  好轉(zhuǎn)很多，之前不彎腰 直立行走都痛

• 左平來

  那可以適當(dāng)用些，，舒經(jīng)活血的藥，，觀察

• ask_ef23bf

  好

• 左平來

  暫時(shí)盡量少彎腰

• ask_ef23bf

  仰臥起坐能做嗎

• 左平來

  不要做

• 左平來

  會(huì)影響你恢復(fù)的

• ask_ef23bf

  但是都一個(gè)多月了還是不會(huì)好

• 左平來

  是的，，，俗話也說，，傷筋動(dòng)骨100天嘛

• ask_ef23bf

  唉好吧知道了

• 左平來

  請(qǐng)問還有什么可以幫助你的嗎？

• ask_ef23bf

  沒有了，謝謝

• ask_ef23bf

  對(duì)了，

• 左平來

  還有什么

• ask_ef23bf

  腳踝足舟骨那里骨頭痛是因?yàn)槭裁矗宽g帶拉傷嗎

• 左平來

  到底是腳踝那里，，還是足周骨那里

• ask_ef23bf

  足舟骨是腳旁邊突出的一塊骨頭嗎

• 左平來

  不是，那是腳踝關(guān)節(jié)

• ask_ef23bf

  那就是那里

• 左平來

  內(nèi)踝與外踝

• ask_ef23bf

  內(nèi)踝

• 左平來

  你是搞體育的，，一個(gè)事考慮拉傷。。2考慮你碰撞過，，，3不排除那里拉傷引起骨折

• ask_ef23bf

  受傷過

• 左平來

  當(dāng)時(shí)是否做過X片

• ask_ef23bf

  做了，不是骨折

• 左平來

  沒有骨折，考慮韌帶，，肌腱等損傷

• ask_ef23bf

  韌帶拉傷怎么樣恢復(fù)較快

• 左平來

  經(jīng)常熱敷下，，，晚上，溫?zé)崴菽_

• ask_ef23bf

  謝謝醫(yī)生了

• 左平來

  不用謝，祝你早日康復(fù)

• ask_ef23bf

  我是體育生，大腿小腿因?yàn)榫汅w育而變得粗壯，請(qǐng)問有什么辦法減掉嗎或者變細(xì)

• ask_ef23bf

  怎么樣恢復(fù)比較快

• ask_ef23bf

  怎么樣恢復(fù)比較快

• 左平來

  非常抱歉，因?yàn)槲也皇潜究漆t(yī)生，馬上幫你轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)?？漆t(yī)生

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