我怎么戒掉手淫習(xí)慣怎么辦？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_922518

  醫(yī)生，我想問(wèn)下我怎么戒掉手淫習(xí)慣，我15歲了，這問(wèn)題已經(jīng)嚴(yán)重影響了我的學(xué)習(xí)和生活，但每次都控制不住，我該怎么辦？！

• 賴(lài)紹進(jìn)

  這應(yīng)該下定決心

• 賴(lài)紹進(jìn)

  避免穿著緊身衣褲，按時(shí)睡眠，

• ask_922518

  唉，我自己知道每次手淫完都會(huì)感覺(jué)身體精神不適卻還一次次的折騰自己！淚。。。

• 賴(lài)紹進(jìn)

  睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐避免刺激性飲食

• 賴(lài)紹進(jìn)

  勿看關(guān)于性.爰之類(lèi)作品.

• ask_922518

  這兩個(gè)臥是什么意思？

• 賴(lài)紹進(jìn)

  仰臥蓋被子易剌激陰莖.俯臥陰莖與床直接觸也易引起陰莖勃起

• ask_922518

  我喜歡大腿夾著被子睡覺(jué)！

• ask_922518

  但不明白醫(yī)生你所說(shuō)的是啥意思？

• 賴(lài)紹進(jìn)

  大腿夾著被子睡覺(jué)這樣易引起陰莖勃起

• 賴(lài)紹進(jìn)

  仰臥兩臂置于身體兩側(cè)，面向上睡覺(jué).俯臥即趴著睡，面部朝下。

• 賴(lài)紹進(jìn)

  您好.還有其它需要咨詢(xún)的嗎?

• ask_922518

  沒(méi)有了

• ask_922518

  還有

• 賴(lài)紹進(jìn)

  請(qǐng)講

• ask_922518

  我覺(jué)得我背上那條骨歪了

• ask_922518

  我寫(xiě)字姿勢(shì)不正確還有長(zhǎng)期玩電腦手機(jī)駝背！

• 賴(lài)紹進(jìn)

  這如有叫脊椎側(cè)彎

• ask_922518

  現(xiàn)在挺直覺(jué)得很難受不舒服

• ask_922518

  挺直腰抬頭走路好像很酸痛的感覺(jué)

• ask_922518

  一邊大一邊小

• ask_922518

  肩膀背那里左右肌肉不平衡一邊硬硬一邊像萎縮一樣

• 賴(lài)紹進(jìn)

  這應(yīng)去醫(yī)院外科看下.聽(tīng)他們指導(dǎo)如何矯正.

• ask_922518

  唉 還有癌癥前有什么征兆嗎

• ask_922518

  覺(jué)得自己有很多毛?。?p>

• 賴(lài)紹進(jìn)

  癌癥前變化很多.難闡述.你這年齡勿擔(dān)心.想了解可***下癌前病變.這內(nèi)容很多.但你千萬(wàn)勿對(duì)號(hào)入座.

• ask_922518

  唉 每次覺(jué)得自己會(huì)死于癌癥！好恐怖！

• 賴(lài)紹進(jìn)

  不會(huì)的

• 賴(lài)紹進(jìn)

  問(wèn)完了通知一聲.好接待下面人咨詢(xún)

• ask_922518

  好的，謝謝你！

• ask_922518

  賴(lài)醫(yī)生。

• 賴(lài)紹進(jìn)

  不客氣

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