最近一直運(yùn)動(dòng)減肥腋下有贅皮，怎么辦??？

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• ask_728086

  醫(yī)生，我最近一直運(yùn)動(dòng)減肥，減下來(lái)40斤，但是瘦下來(lái)了以后腋下有贅皮，怎么辦啊，腋下一晃動(dòng)手臂皮顫，我該怎么讓他吸收呢

• 黃璐

  你是多久減了40斤呢？

• ask_728086

  從***.10.25日到今天

• ask_728086

  每天晚上跑步加白天騎車(chē)加晚上不吃飯，白天正常吃

• 黃璐

  可以通過(guò)做拉伸運(yùn)動(dòng)來(lái)讓它更緊實(shí)

• ask_728086

  我嘗試天天舉啞鈴

• ask_728086

  現(xiàn)在肱二頭肌特別明顯，但是腋下就是一堆贅皮

• ask_728086

  醫(yī)生我想問(wèn)一下，時(shí)間會(huì)不會(huì)讓腋下的肉吸收呢

• 黃璐

  會(huì)慢慢吸收的，但是建議多做拉伸運(yùn)動(dòng)，像伸懶腰那樣的方向

• ask_728086

  好的謝謝醫(yī)生啦，我等到***年就差不多啦吧

• 黃璐

  不客氣，不要光等。平時(shí)也要?jiǎng)觿?dòng)

• 黃璐

  還有問(wèn)題嗎親？

• 黃璐

  還在嗎？？

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