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實(shí)錄
醫(yī)生，本人20，個(gè)子不高，好瘦，吃得不少，就是胖不起來(lái)。有什么辦法可以快點(diǎn)長(zhǎng)胖啊
山西省原平監(jiān)獄衛(wèi)生所 中醫(yī)綜合科
主治疾?。杭甭阅I小球腎炎,腎病綜合癥診療,腦中風(fēng)后遺癥,急性腰扭傷,頸椎病等康復(fù)治療,中醫(yī)針炙,推拿,拔罐等理療
ask_818141
醫(yī)生，本人20，個(gè)子不高，好瘦，吃得不少，就是胖不起來(lái)。有什么辦法可以快點(diǎn)長(zhǎng)胖啊
李素榮
在嗎
ask_818141
嗯
李素榮
回應(yīng)
李素榮
身高體重
ask_818141
166高100斤
李素榮
男孩
ask_818141
對(duì)
ask_818141
20歲了
李素榮
有點(diǎn)稍瘦
ask_818141
是怎樣吃都胖不起來(lái)了
李素榮
無(wú)礙，只要內(nèi)臟健康，個(gè)子，體重都無(wú)所謂
ask_818141
有什么辦法嗎醫(yī)生
ask_818141
我覺(jué)得有礙啊。
李素榮
首先我早晚揉肚子，順時(shí)針十五分鐘，逆時(shí)針十五分鐘
李素榮
多做戶外有氧運(yùn)動(dòng)，改善肺活量。有助提高免疫力。
ask_818141
這是增肥的辦法？
李素榮
最后多吃菜水果，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，
李素榮
舉單扛，做俯臥撐
李素榮
能辦到嗎？
李素榮
堅(jiān)持不懈，肯定是有助增高長(zhǎng)胖
李素榮
回應(yīng)大夫
ask_818141
…
李素榮
多保重！
李素榮
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