肚臍下橫四指處有時(shí)刺痛怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Fm_kSY

  肚臍下橫四指處有時(shí)刺痛怎么回事

• 權(quán)茂

  您好，請(qǐng)問(wèn)您的年齡跟性別，這類疼痛有多久了？以前有過(guò)么？

• ask_Fm_kSY

  21歲，兩天了

• 權(quán)茂

  您的性別呢？以前有過(guò)類似疼痛么？疼痛發(fā)生前您有服用什么刺激性食品么

• ask_Fm_kSY

  男，沒(méi)有，沒(méi)有

• ask_Fm_kSY

  最近有在做提肛運(yùn)動(dòng)

• ask_Fm_kSY

  這么有影響嗎？

• 權(quán)茂

  排便有影響么？排尿正常么？

• ask_Fm_kSY

  正常

• ask_Fm_kSY

  就是最近都沒(méi)有晨勃過(guò)

• 權(quán)茂

  尿頻尿痛么？有尿液顏色改變么？渾濁么？

• ask_Fm_kSY

  都沒(méi)有，有時(shí)泛黃

• 權(quán)茂

  您性生活很頻繁么

• ask_Fm_kSY

  自慰4，5天一次

• ask_Fm_kSY

  最近有做提肛運(yùn)動(dòng)，有影響嗎？

• 權(quán)茂

  嗯，好的，您咨詢的情況，要么是運(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成的肌肉拉傷，提肛運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)小腹部分肌肉造成僵直，疼痛，尤其是您平時(shí)不運(yùn)動(dòng)的話

• ask_Fm_kSY

  嗯嗯平時(shí)運(yùn)動(dòng)少

• 權(quán)茂

  也有可能是您手淫后生殖衛(wèi)生注意不徹底造成逆行感染，這種情況您就需要驗(yàn)?zāi)驒z查了

• ask_Fm_kSY

  嗯

• 權(quán)茂

  給您的建議是可以局部熱敷，保暖，看下是否緩解，多喝水，促進(jìn)排尿

• ask_Fm_kSY

  鍛煉 pc肌會(huì)陽(yáng)痿嗎？

• ask_Fm_kSY

  嗯好的

• ask_Fm_kSY

  最近都沒(méi)有晨勃現(xiàn)象

• 權(quán)茂

  這跟陽(yáng)痿沒(méi)關(guān)系哦，鍛煉提肛肌可以對(duì)排便肌肉鍛煉，也可以對(duì)陰莖有一定鍛煉作用

• ask_Fm_kSY

  還有以前自慰的時(shí)候要最少20多分鐘才射精，現(xiàn)在自慰1，2分鐘就射了，這是早泄嗎

• 權(quán)茂

  沒(méi)有晨勃這個(gè)問(wèn)題...您注意作息時(shí)間規(guī)律，注意飲食規(guī)律，不要吃生冷辛辣刺激食物，過(guò)兩天就好了哈

• ask_Fm_kSY

  嗯嗯

• 權(quán)茂

  至于早泄問(wèn)題，自慰算不上，因?yàn)檫@要跟您的精神狀態(tài)掛鉤，自慰時(shí)候興奮點(diǎn)，性幻想，都是因素

• ask_Fm_kSY

  這就不算是早泄嘍

• ask_Fm_kSY

  怎樣正確鍛煉pc肌呢？？

• 權(quán)茂

  那您有女性伴侶沒(méi)

• ask_Fm_kSY

  沒(méi)

• ask_Fm_kSY

  處男

• 權(quán)茂

  好吧，您如果持續(xù)提高陰莖敏感度，我想，也許您會(huì)被早泄問(wèn)題困然的

• ask_Fm_kSY

  怎樣降低敏感度？

• ask_Fm_kSY

  鍛煉pc肌會(huì)提高敏感度嗎？

• 權(quán)茂

  鍛煉提肛肌可以增強(qiáng)陰莖硬度，一定程度上來(lái)說(shuō)也可以降低敏感度，但是并不算很理想

• ask_Fm_kSY

  嗯嗯，那有其他方法嗎？

• ask_Fm_kSY

  我出去一下，回來(lái)在詢問(wèn)

• 權(quán)茂

  立竿見(jiàn)影的方法沒(méi)有，但是您可以通過(guò)有效慢跑來(lái)鍛煉大腿肌肉，仰臥起坐跟俯臥撐來(lái)鍛煉腹肌跟腰肌，規(guī)范作息時(shí)間多喝水來(lái)保護(hù)腎臟，減少手淫，可以緩慢恢復(fù)的

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