大夫,我想問一下,頸椎有問題也會(huì)影響腦袋嗎?會(huì)不會(huì)有頭暈,腦袋發(fā)漲好像充血了一樣的感覺
ask_8f9RAQ
大夫,我想問一下,頸椎有問題也會(huì)影響腦袋嗎?會(huì)不會(huì)有頭暈,腦袋發(fā)漲好像充血了一樣的感覺?
王剛
你好
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你好
王剛
你的性別年齡
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女,20歲
王剛
那你應(yīng)該不是頸椎的問題
ask_8f9RAQ
但是我每天早上起床的時(shí)候也能感覺到肩膀酸痛,什么的
王剛
你應(yīng)該是總低頭,使頸部的肌肉高度緊張所致
ask_8f9RAQ
但我最近一般都是晚上躺在床上的時(shí)候覺得頭暈發(fā)漲呀,然后也睡的很晚,白天也有但是感覺不明顯,而且好像如果情緒上有波動(dòng)的話感覺更明顯
ask_8f9RAQ
不過我確實(shí)經(jīng)常低頭,因?yàn)橛秒娔X多
王剛
你的枕頭是不是高啊
ask_8f9RAQ
有點(diǎn)
王剛
你的枕頭不要太軟,不要太高
ask_8f9RAQ
那如果是很低的枕頭呢?
ask_8f9RAQ
也會(huì)這樣嗎
王剛
那也是不行的
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噢……
ask_8f9RAQ
那……這和熬夜沒有什么關(guān)系吧?
王剛
晚上早點(diǎn)休息,休息太晚影響睡眠,也不利于好轉(zhuǎn)
ask_8f9RAQ
好的,那有沒有什么緩解脖子疼腰疼的方法呢
王剛
按摩,每天脖子后仰動(dòng)作連續(xù)30個(gè)。做幾次,會(huì)有良好的效果
ask_8f9RAQ
因?yàn)槲矣袝r(shí)候彎腰都是直的,感覺很不好。。
王剛
多起來(lái)做運(yùn)動(dòng),少坐那玩不動(dòng)地方
ask_8f9RAQ
好的,謝謝大夫
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