心里壓力大，胸悶，是不是抑郁了

咨詢實錄內(nèi)容

• 李君

  你好，很高興認(rèn)識你，有什么可以幫助你的。

• ask_da40be

  醫(yī)生你好

• 李君

  你好

• 李君

  可以和我傾訴一下

• ask_da40be

  我最近心里壓力大，有些胸悶

• ask_da40be

  晚上睡不好

• ask_da40be

  我是不是抑郁了

• 李君

  這都是壓力大的表現(xiàn)

• 李君

  是有抑郁的情緒了

• ask_da40be

  那我怎么辦那

• 李君

  最近發(fā)生了什么不吐不快

• 李君

  事情

• 李君

  把難受的事情說出來

• ask_da40be

  嗯

• 李君

  再想想開心的事情

• ask_da40be

  我今年25了！ 大專剛畢業(yè) 也沒有一份好的工作

• 李君

  噢

• ask_da40be

  之前的一份工作 ，干了一年 ，因為工資不算太多 就不干了

• 李君

  原來是這樣

• ask_da40be

  來工廠上班了

• 李君

  然后呢

• ask_da40be

  嗯 我家也不算太富裕，還得買樓

• ask_da40be

  家里還著急讓我找對象

• 李君

  可以理解

• 李君

  你現(xiàn)在多大

• ask_da40be

  真的不想一輩子就這樣了，心里很難受

• 李君

  你是在沈陽嗎

• ask_da40be

  25了

• ask_da40be

  是的

• 李君

  你希望自己是怎樣的

• ask_da40be

  我不想一輩子在工廠工作

• 李君

  為什么

• ask_da40be

  每天都12小時，工作完了就睡覺 感覺人活的沒什么意義

• ask_da40be

  可是我不在這工作還賺不了那么多錢

• 李君

  工廠有和你一樣的人吧

• 李君

  是吧

• ask_da40be

  有

• ask_da40be

  額

• 李君

  生活就是這樣矛盾

• 李君

  不可能是完美的

• ask_da40be

  是啊

• 李君

  或者

• 李君

  就要暫時接受

• 李君

  工資少

• 李君

  做自己喜歡的工作

• ask_da40be

  有時候想一想 真的是有太多的不如意了！這個社會太不公平了

• 李君

  哪個社會都是一樣的

• ask_da40be

  之前那個工作還挺喜歡 就是因為工資少 才不干的

• 李君

  也都有通過努力獲得成功的

• 李君

  工資少，但通過努力可以過得好

• 李君

  可能需要一個奮斗的過程

• ask_da40be

  太難了 在這個社會沒錢沒人 怎么真心太難了

• 李君

  王寶強

• 李君

  一直是群眾演員

• 李君

  開始掙的少

• 李君

  堅持了，努力了

• 李君

  獲得了成功

• ask_da40be

  嗯

• 李君

  就他的形象，誰會想到也能成為大明星呢

• ask_da40be

  哈哈 那倒也是

• 李君

  是吧

• 李君

  他就不甘心

• 李君

  所以你不甘心，也是好事

• 李君

  如果甘心了，就永遠(yuǎn)不可能去上進(jìn)了

• ask_da40be

  哎！我也不知道怎么了

• 李君

  但是

• ask_da40be

  面對問題總是很悲觀

• 李君

  不可能同時做很多事

• 李君

  是吧

• 李君

  因為壓力大

• ask_da40be

  嗯！

• 李君

  所以讓自己失去理性

• ask_da40be

  一顆心總是放不下

• 李君

  可以理解

• ask_da40be

  我都不知道我怎么了

• 李君

  希望自己能做好

• 李君

  這樣的想法沒錯

• 李君

  這是好事

• 李君

  目前先不要一下想做太多的事，壓力就會減小

• ask_da40be

  嗯！

• 李君

  比如找對象的事就先放一放

• ask_da40be

  呵呵 也是

• 李君

  等你條件好了，再找也不遲

• 李君

  男人還是應(yīng)該先以事業(yè)為主

• 李君

  我還有別的患者，今天我們就交流到這里好嗎。

• ask_da40be

  好的，謝謝

• 李君

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