親,我今年20,有好多白頭發(fā)啊,在我印象中,從初中那會就有了,現(xiàn)在我都大二了
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親,我今年20,有好多白頭發(fā)啊,在我印象中,從初中那會就有了,現(xiàn)在我都大二了
劉娟
你好,青年白發(fā)而無其他任何不適者多與遺傳有關(guān),伴失眠多夢者多由于精神壓力大,思慮過度損耗心血引起,伴腰酸耳鳴者多考慮腎虛。建議補(bǔ)益精血,滋養(yǎng)頭發(fā)。
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如果是遺傳呢?
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沒辦法啦?
劉娟
可以多吃補(bǔ)益腎精的食物。
劉娟
腎精滋養(yǎng)頭發(fā),也會有改善
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比如呢?
劉娟
枸杞,紅棗,黑芝麻,黑豆,黑米,核桃,菌類等
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腎精又是啥
劉娟
這是中醫(yī)說的人體一種物質(zhì)。
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好的,謝謝呦
劉娟
不客氣。歡迎下次咨詢。
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