多年頸椎腰椎酸痛，不知道應(yīng)如何治療，

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_XL_ej8

  標(biāo)題：頸椎腰椎酸痛 內(nèi)容：多年頸椎腰椎酸痛，不知道應(yīng)如何治療，嘗試過(guò)刮痧略有效

• 在線醫(yī)生

  鍛煉腰背肌

• ask_XL_ej8

  如何鍛煉腰背?。?p>

• 在線醫(yī)生

  做小燕飛

• 在線醫(yī)生

  網(wǎng)上有

• 在線醫(yī)生

  早晚各15個(gè)

• ask_XL_ej8

  謝謝 

• 在線醫(yī)生

  不謝

• 在線醫(yī)生

  堅(jiān)持2周會(huì)有不錯(cuò)效果的

• 在線醫(yī)生

  貴在堅(jiān)持哈

• 在線醫(yī)生

  如果有條件可以去做理療

• 在線醫(yī)生

  還有其他問(wèn)題嗎

• ask_XL_ej8

  理療？

• ask_XL_ej8

  一般在什么地方可以做？

• 在線醫(yī)生

  醫(yī)院

• ask_XL_ej8

  嗯嗯，沒有別的問(wèn)題了，謝謝

• 在線醫(yī)生

  先鍛煉腰背肌 這樣頸椎腰椎 都可以鍛煉到

• ask_XL_ej8

  好的 

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