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實(shí)錄
作為青少年每天的飯量，應(yīng)吃多少不會胖
冠縣辛集中心醫(yī)院 婦科
主治疾?。簨D科盆腔炎，陰道炎，盆腔囊腫，孕期保健以及術(shù)后的護(hù)理和恢復(fù)有豐富的經(jīng)驗(yàn)。對內(nèi)科胃炎，胃腸功能紊亂，上呼吸道感染等常見病以及慢性病身體的灰復(fù)有豐富的經(jīng)驗(yàn)。
ask_920289
作為青少年每天的飯量，應(yīng)吃多少不會胖？
楊建慧
要根據(jù)個人體質(zhì)，八分飽
ask_920289
節(jié)食手下的人，開始吃飯會變胖嗎？
楊建慧
特別是晚上這頓少吃，再加鍛煉
ask_920289
能吃什么？
楊建慧
晚上喝點(diǎn)湯，吃水果
楊建慧
中無吃飽
ask_920289
晚上能吃饅頭，或喝粥嗎？
楊建慧
饅頭中午吃，晚上別吃
ask_920289
饅頭能吃多少？
楊建慧
中午不限制，晚上不吃
ask_920289
晚能喝粥嗎？
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五谷
楊建慧
可以，餓了，吃水果，還要鍛煉
ask_920289
炒菜可以嗎？
楊建慧
可以，多吃菜
ask_920289
菜里有油也不要緊嗎？
楊建慧
沒事，營養(yǎng)要跟上
ask_920289
奧，是不是瘦下去只要不吃多就不會胖了？
楊建慧
對
ask_920289
謝謝醫(yī)生
ask_920289
有問題會再問的。
ask_920289
嗯。
楊建慧
好的
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