崴到了右腳腳踝上就是那個筋了怎么辦

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• ask_609546

  醫(yī)生，那個我昨天打球的時候，起跳落地踩到了別人的腳。崴到了右腳腳踝上就是那個突出的地方上的筋了，現(xiàn)在走路痛，特別是下樓梯的時候，

• 徐曉杰

  你好，應(yīng)該是扭傷了

• ask_609546

  那怎么辦

• 徐曉杰

  踝關(guān)節(jié)扭傷首先要做?光檢查排除骨折

• ask_609546

  昨天一開始的時候不痛，現(xiàn)在睡醒才痛的

• 徐曉杰

  然后受傷24小時內(nèi)要冰敷

• 徐曉杰

  視扭傷嚴(yán)重程度必要時石膏固定制動

• 徐曉杰

  因為這樣可以讓受傷的韌帶得到最好的恢復(fù)

• 徐曉杰

  以后恢復(fù)也是最好的

• 徐曉杰

  如果不嚴(yán)重可以佩戴護(hù)踝

• ask_609546

  不怎么嚴(yán)重

• 徐曉杰

  受傷后建議你少走路，有條件的可以臥床休息

• ask_609546

  昨天不影響走路?，F(xiàn)在才痛，

• 徐曉杰

  因為走路肯定會加重?fù)p傷的

• ask_609546

  那中午冷敷可以嗎

• 徐曉杰

  那你現(xiàn)在可以佩戴護(hù)踝

• 徐曉杰

  可以的

• 徐曉杰

  盡量把腳抬高

• 徐曉杰

  不然到時候會腫脹，感覺很難受

• ask_609546

  學(xué)生，條件不允許啊

• 徐曉杰

  那你就少走動

• 徐曉杰

  多活動腳趾頭

• 徐曉杰

  不過腫脹是避免不了的

• 徐曉杰

  可以吃點獨(dú)一味活血化瘀，疼痛厲害的可以吃點塞來昔布止痛

• ask_609546

  嗯，那中午冷敷還來得及？

• 徐曉杰

  受傷后4周內(nèi)不要打球了

• ask_609546

  現(xiàn)在可以涂藥嗎？

• ask_609546

  嗯嗯

• 徐曉杰

  中午可以

• ask_609546

  嗯

• 徐曉杰

  明天再涂

• ask_609546

  冷敷可以吧？沒有冰水

• 徐曉杰

  我會定期回訪你，跟進(jìn)你的情況

• 徐曉杰

  可以冷敷

• ask_609546

  我是昨晚扭到了，那晚上還不可以涂藥嗎

• 徐曉杰

  24小時后

• 徐曉杰

  我是珠海市第二人民醫(yī)院骨科徐醫(yī)生

• 徐曉杰

  還有需要咨詢么？

• ask_609546

  那晚上可以嗎

• ask_609546

  我是昨晚6點左右扭到

• 徐曉杰

  可以

• 徐曉杰

  涂就行

• 徐曉杰

  不要搓

• ask_609546

  就是現(xiàn)在不可以？晚上才可以？

• 徐曉杰

  是的

• ask_609546

  嗯。

• 徐曉杰

  我明晚回訪你

• 徐曉杰

  九點左右

• ask_609546

  嗯，謝謝

• 徐曉杰

  看看你的情況

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