椎間盤彭出，該怎么做？

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• ask_094119

  椎間盤彭出，該怎么做？嚴(yán)重嗎

• ask_094119

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張青鴿

  膨出是輕微的

• 張青鴿

  年齡，現(xiàn)在都有什么癥狀

• ask_094119

  我這個是輕微嗎

• 張青鴿

  是的，是輕微的

• ask_094119

  年齡20，單子上有

• ask_094119

  就是站著疼

• ask_094119

  睡著坐著好一點

• 張青鴿

  腿麻不麻

• 張青鴿

  是腿疼還是腰疼

• ask_094119

  不麻，有時候偶爾坐久了麻過

• ask_094119

  腰疼

• ask_094119

  右邊腰

• 張青鴿

  出現(xiàn)這種情況有多久了

• 張青鴿

  現(xiàn)在是上學(xué)還是上班

• ask_094119

  去年被車撞了以后吃過一段藥

• ask_094119

  然后不疼了，有時候疼一下，我現(xiàn)在上班，騎自行車騎了半個月然后今天又疼了

• 張青鴿

  這種情況不是太嚴(yán)重，是椎間盤病變里面，輕微的，可以扎扎針灸

• 張青鴿

  平時彎腰動作少做

• ask_094119

  我是修車的

• ask_094119

  那看推拿科嗎？

• 張青鴿

  在家可以做做平板支撐鍛煉，雙肘關(guān)節(jié)著地，雙腳著地，身體懸空，以鍛煉腰背肌的強度

• 張青鴿

  是的，推拿科，疼痛科

• ask_094119

  這個看不好的是嗎

• ask_094119

  我自行車是不是不能騎了

• ask_094119

  就是俯臥撐嗎

• 張青鴿

  看好了，以后注意力，沒事，不注意了，容易復(fù)發(fā)。不能完全根除

• 張青鴿

  是的

• ask_094119

  手臂的肘著地嗎。

• 張青鴿

  能做俯臥撐最好了，和俯臥撐是一個原理，

• 張青鴿

  是的

• ask_094119

  好，那就俯臥撐

• ask_094119

  謝謝醫(yī)生

• 張青鴿

  不客氣

• ask_094119

  那看推拿還要看嗎？

• 張青鴿

  還是看一下，

• ask_094119

  好的，謝謝醫(yī)生了

• ask_094119

  那我明天去看一下

• 張青鴿

  好的

• 張青鴿

  我號***，有什么問題，可以在咨詢，我會在今后不定期的回訪，持續(xù)關(guān)注你的健康

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