我血壓100和140,請問這個(gè)血壓怎么樣啊
ask_BXxXyM
我血壓100和140,請問這個(gè)血壓怎么樣???
陸進(jìn)生
你好,你的舒張壓比較高,一般不能超過90
ask_BXxXyM
能夠不吃藥調(diào)理嗎?
陸進(jìn)生
你這個(gè)情況最好檢查一下血脂,血流變,看看是不是血粘度高引起的
ask_BXxXyM
那該吃什么好?。?p>
陸進(jìn)生
平時(shí)注意低鹽,低脂飲食,少喝酒,不要吸煙,多運(yùn)動(dòng)減輕體重,一般血壓會(huì)下來的
ask_BXxXyM
好的,謝謝你
ask_BXxXyM
騎自行車可以減壓嗎
陸進(jìn)生
可以的,也是一種鍛煉
陸進(jìn)生
再見
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