血壓130/90，我只有27歲怎么辦！

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• ask_889324

  剛剛?cè)メt(yī)院量了血壓130/90，我只有27歲！請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這樣的情況怎么辦！

• 柴景信

  根據(jù)您的年齡和血壓是稍微偏高一點(diǎn)，建議平時(shí)注意飲食，清淡飲食，少吃蛋類和肉類品，戒煙限酒。

• 柴景信

  然后平時(shí)勤測(cè)量血壓就可以，先不要服藥。

• ask_889324

  之前量過(guò)幾次有時(shí)正常有時(shí)又高一點(diǎn)點(diǎn)

• ask_889324

  我的血脂高了一點(diǎn)好像是有2.6

• 柴景信

  根據(jù)您的年齡血壓 血脂要來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在不要口服藥物，記住我對(duì)你說(shuō)的需要注意的地方，是可以通過(guò)飲食和鍛煉控制的。

• ask_889324

  哦哦！那要注意什么呢？

• 柴景信

  注意清淡飲食，戒煙限酒，少吃肉類還有蛋類的東西，少吃油膩的。

• 柴景信

  平時(shí)注意鍛煉

• ask_889324

  醫(yī)生平時(shí)需要注意什么？

• 柴景信

  注意清淡飲食，戒煙限酒，少吃肉類還有蛋類東西，少吃油膩的東西，注意鍛煉就可以了。我剛才好像給你發(fā)了一遍了。

• 柴景信

  在嗎，請(qǐng)問(wèn)您明白了嗎

• ask_889324

  好的

• 柴景信

  好的，請(qǐng)問(wèn)還有什么需要咨詢的

• ask_889324

  那醫(yī)生我這幾天在慢跑可以嗎？

• ask_889324

  每次跑***這樣

• 柴景信

  鍛煉是要持之以恒的，不要一上來(lái)就跑這么多，慢慢加就可以。

• 柴景信

  記住您說(shuō)的需要注意的地方，然后勤測(cè)量血壓，就可以，好嗎？

• 柴景信

  在嗎

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