我26歲，得了高血壓，怎么辦？

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• ask_BXxXyM

  我26歲，得了高血壓，怎么辦？ 我26歲，得了高血壓，怎么辦？

• 朱小洪

  你好，血壓有多高？

• 朱小洪

  在嗎？

• ask_BXxXyM

  在

• ask_BXxXyM

  100和150

• 朱小洪

  血壓要在非同時(shí)測(cè)三次都高才可以診斷的，你測(cè)了幾次？是都高嗎？

• ask_BXxXyM

  一次

• ask_BXxXyM

  謝謝你啊

• ask_BXxXyM

  我是吃了飯測(cè)的

• 朱小洪

  一次是不準(zhǔn)的，建議多測(cè)幾次，在休息的情況下測(cè)。

• ask_BXxXyM

  正常血壓多高？

• 朱小洪

  高壓在140以下，低壓在90以下是正常的。

• ask_BXxXyM

  我100和150是高壓吧？

• 朱小洪

  如都是這個(gè)數(shù)就是高了。

• 朱小洪

  年紀(jì)多大呀？

• ask_BXxXyM

  26

• 朱小洪

  多測(cè)兩次看一下，這個(gè)年紀(jì)血壓高的人不多。

• ask_BXxXyM

  是的，可以治療好嗎？食療

• 朱小洪

  低鹽飲食很重要，不要喝酒，抽煙。

• ask_BXxXyM

  吃什么為好呢

• 朱小洪

  動(dòng)物內(nèi)臟少吃就行，

• ask_BXxXyM

  謝謝。

• 朱小洪

  不用謝，

• ask_BXxXyM

  騎自行車可以減壓?jiǎn)幔?p>

• 朱小洪

  多運(yùn)動(dòng)是有幫助的。

• ask_BXxXyM

  好的，謝謝你

• 朱小洪

  不用謝，

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