兩個(gè)肩胛骨治療頸椎疼痛，已經(jīng)快一個(gè)月了怎么辦

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• ask_1POSHw

  兩個(gè)肩胛骨治療頸椎疼痛，已經(jīng)快一個(gè)月了

• 姜文

  查過(guò)頸椎么

• ask_1POSHw

  沒(méi)有查過(guò)，我才十九歲！近一個(gè)月才開(kāi)始疼的

• 姜文

  你是肩胛骨還是頸椎還是都疼

• ask_1POSHw

  肩胛骨有時(shí)候也疼，主要是頸椎疼

• 姜文

  受過(guò)涼么

• 姜文

  有沒(méi)有外傷史

• ask_1POSHw

  沒(méi)有，病發(fā)前一個(gè)月經(jīng)常在電腦前坐著 后來(lái)感覺(jué)到疼之后就很少玩電腦了 每天晚上睡覺(jué)都是一種艱苦

• 姜文

  平常睡覺(jué)姿勢(shì)，或是枕頭有沒(méi)有異常

• ask_1POSHw

  病期間去游過(guò)兩三次泳 但是我平常身體是挺好的

• 姜文

  那中間治療過(guò)么

• ask_1POSHw

  有一次我朋友一百二十多斤 因?yàn)樘弁此龓臀也冗^(guò)一次后背 整個(gè)人都踩上去了 當(dāng)時(shí)后背骨頭有響 挺疼的就讓她下來(lái)了 不知道有沒(méi)有這個(gè)關(guān)系

• ask_1POSHw

  中間沒(méi)有過(guò)治療

• 姜文

  有關(guān)系

• ask_1POSHw

  那我該怎么治療

• 姜文

  最好查個(gè)頸椎的磁共振，看看骨頭和軟組織到底哪出了問(wèn)題

• ask_1POSHw

  不治療它自己會(huì)痊愈嗎

• 姜文

  如果是軟損的話可以痊愈，但是需要理療或是按摩

• ask_1POSHw

  貼膏藥管事嗎，每天睡覺(jué)怎么躺著都不舒服

• 姜文

  可以貼

• 姜文

  你以前是不是經(jīng)常低頭工作活學(xué)習(xí)？

• ask_1POSHw

  沒(méi)有，我作息時(shí)間不規(guī)律 有一段時(shí)間了 因?yàn)楫厴I(yè)之后一直在家有好幾個(gè)月了經(jīng)常晚上很晚兩三點(diǎn)才睡白天睡到十一二點(diǎn) 現(xiàn)在也是

• ask_1POSHw

  所以胃也不是很好

• 姜文

  那你需要調(diào)整作息規(guī)律啊

• 姜文

  這樣早晚會(huì)累壞身體的

• ask_1POSHw

  這個(gè)我知道了，那我的頸椎我接下來(lái)該怎么做，不去拍片不可以嗎

• 姜文

  可以先觀察觀察看看

• 姜文

  說(shuō)不定休息一段時(shí)間就會(huì)好的

• 姜文

  可以抹點(diǎn)扶他林，騰的厲害的話

• ask_1POSHw

  已經(jīng)快一個(gè)月了，一點(diǎn)好轉(zhuǎn)都沒(méi)有，而且我每天晚上也會(huì)適當(dāng)?shù)娜ス珗@溜達(dá)溜達(dá) 也沒(méi)有做很沉的活 也很少坐著不動(dòng)

• 姜文

  你得時(shí)常按摩頸部，活動(dòng)，做米子運(yùn)動(dòng)

• ask_1POSHw

  謝謝！我會(huì)注意的

• 姜文

  不客氣

• 姜文

  以后有什么骨科的問(wèn)題，請(qǐng)直接***，或申請(qǐng)私人醫(yī)生，我將竭誠(chéng)為您服務(wù)，祝您生活幸福，工作順利！

• 姜文

  那我關(guān)閉了？

• ask_1POSHw

  嗯吶 有什么事我再找您

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