就最近低頭看手機時間久了 最近感覺頸椎老有點累 就用手試了感覺有點歪
ask_3nCPEk
頸椎歪了!怎么辦呢?
王小斌
是肌肉的問題,還是骨頭的問題
ask_3nCPEk
就最近低頭看手機時間久了 最近感覺頸椎老有點累 就用手試了感覺有點歪
ask_3nCPEk
應該是骨頭吧
王小斌
建議你去醫(yī)院拍頸椎的片子看看
王小斌
如果是頸椎病的話,你就應該早期預防和治療
ask_3nCPEk
怎樣治療呢
ask_3nCPEk
他能已經(jīng)恢復嘛?
ask_3nCPEk
我今年才21
王小斌
先拍片子,如果輕的話,只要你工作學習的姿勢正確,注意不要長期低頭,鍛煉就會好的
王小斌
如果嚴重的話就要到醫(yī)院接受正規(guī)的治療,比如針灸、頸椎牽引以及口服藥物等
ask_3nCPEk
我這個時間不長你覺得問題大嘛
王小斌
我感覺問題不大,你很年輕,頸椎病的幾率不大
ask_3nCPEk
如果保持好的姿勢 跟習慣 多久才回復呢
王小斌
2周左右就會恢復的
ask_3nCPEk
她會自己回到原來的位置?現(xiàn)在就是有點歪
ask_3nCPEk
兩周可以?
ask_3nCPEk
不用吃藥嗎
王小斌
慢慢糾正,就可以恢復的
王小斌
藥物不用吃,你可以做頸椎牽引的或者頸托的外固定
ask_3nCPEk
自己可以做牽引?
王小斌
自己最好不要牽引,因為牽引需要掌握角度和重量的
王小斌
你掌握不好可能會加重頸椎的損傷的
ask_3nCPEk
那去哪里
王小斌
去正規(guī)的醫(yī)院看骨科大夫就行
ask_3nCPEk
按摩的地方?
ask_3nCPEk
哦
王小斌
按摩也可以的
ask_3nCPEk
自己在家也可以嘛 自己按摩
ask_3nCPEk
效果會慢?。?p>
王小斌
自己按摩當然可以,但是牽引就不要做
王小斌
按摩主要是放松頸部的肌肉
ask_3nCPEk
自己做效果也可以嘛
王小斌
你不專業(yè)就效果不好,
ask_3nCPEk
那好吧
ask_3nCPEk
因為最近沒時間
王小斌
還有需要咨詢的嗎,我的回答你滿意嗎
ask_3nCPEk
如果不按摩自己保持好姿勢也可以慢慢好起來嘛
王小斌
哦!盡早治療會恢復的快,抽時間吧,因為健康最重要了
ask_3nCPEk
好的
王小斌
姿勢很重要的,不管你治療不治療,正確的姿勢必須要做到
ask_3nCPEk
謝謝你哦
ask_3nCPEk
好的
展開全部內容