腰部兩側(cè)睡覺后酸痛，什么情況？

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• ask_064625

  腰部兩側(cè)睡覺后酸痛，一年前也這樣過，沒去看醫(yī)生了，自己就好了，現(xiàn)在又發(fā)作

• 周麗萍

  您好，平時坐的多嗎

• ask_064625

  多

• 周麗萍

  白天坐的多得時候痛嗎

• ask_064625

  不疼，只是早晨起來彎腰時兩側(cè)覺得不舒服

• 周麗萍

  嗯，您這是勞損性腰痛

• ask_064625

  不是腎的問題吧

• 周麗萍

  不是腎會尿尿有問題，陰莖頭會有放射痛

• ask_064625

  哦

• 周麗萍

  建議去醫(yī)院骨科拍腰椎片子

• ask_064625

  謝謝！

• 周麗萍

  平時需要注意保暖，多熱敷腰部，別彎腰時間過長坐的時間也別太長，多活動腰部，睡硬板床！平時注意別扭傷腰了。痛疼發(fā)作期可以使用腰圍護腰。加強腰背肌力量鍛煉 （五點支撐法和飛燕式，優(yōu)酷有視頻）

• 周麗萍

  您還有問題嗎

• ask_064625

  沒有了

• 周麗萍

  那我關(guān)閉了

• 周麗萍

  再見

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