鍛煉完了很疼怎么回事？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_mWsGis

  前幾天鍛煉完了以后突然腰有點(diǎn)痛，后面第二天起床后就感覺(jué)腰痛，站立都有點(diǎn)痛，貼了兩天膏藥…現(xiàn)在不痛了，但是還是感覺(jué)腰這里有不適感，站起來(lái)的時(shí)候有點(diǎn)微微的痛 ，今天已經(jīng)是第三天了

• 米占輝

  用什么方式鍛煉的

• ask_mWsGis

  跳繩，然后做俯臥撐

• 米占輝

  平躺著會(huì)有疼痛嗎

• ask_mWsGis

  今天已經(jīng)是第三天了，去按腰部那里不痛

• ask_mWsGis

  平躺也不痛

• ask_mWsGis

  就是站著有點(diǎn)痛

• 米占輝

  這應(yīng)該沒(méi)有什么大問(wèn)題，不適是因?yàn)榛顒?dòng)過(guò)量

• ask_mWsGis

  前幾天站著好痛，這幾天貼膏藥好多了

• 米占輝

  導(dǎo)致局部肌肉損傷

• ask_mWsGis

  哦哦哦

• 米占輝

  可以繼續(xù)使用膏藥，活血止痛

• ask_mWsGis

  那為什么現(xiàn)在還是有點(diǎn)痛

• ask_mWsGis

  而且腳也痛

• 米占輝

  還沒(méi)有完全恢復(fù)

• 米占輝

  腳那個(gè)部位疼

• ask_mWsGis

  腳就是有點(diǎn)酸痛

• ask_mWsGis

  也沒(méi)有具體哪個(gè)部位痛

• ask_mWsGis

  就是感覺(jué)腳沒(méi)有什么力氣

• ask_mWsGis

  膏藥貼多了會(huì)有副作用嗎

• 米占輝

  這也同樣是鍛煉過(guò)量，你不是跳繩了嗎

• ask_mWsGis

  嗯嗯

• ask_mWsGis

  是的

• 米占輝

  膏藥最主要的就是過(guò)敏

• ask_mWsGis

  聽(tīng)他們說(shuō)對(duì)腎不好

• ask_mWsGis

  ……

• 米占輝

  沒(méi)有這個(gè)反應(yīng)就沒(méi)問(wèn)題

• ask_mWsGis

  哦哦哦

• 米占輝

  和腎沒(méi)關(guān)系

• ask_mWsGis

  沒(méi)有過(guò)敏反應(yīng)

• ask_mWsGis

  那我應(yīng)該繼續(xù)貼膏藥嗎

• ask_mWsGis

  醫(yī)生

• 米占輝

  繼續(xù)使用就可以

• ask_mWsGis

  嗯嗯，謝謝醫(yī)生

• 米占輝

  不客氣

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