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醫(yī)生 足踝關(guān)節(jié)扭傷的急救處理方法有哪些
濰坊高新尊一醫(yī)院 骨外科
主治疾?。后x骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、趾間神經(jīng)痛、距骨后外結(jié)節(jié)骨折、髕骨骨折拇指再造、先天性脛骨缺如、僵鉧、感染性肋軟骨炎、顳下頜關(guān)節(jié)強(qiáng)直、風(fēng)濕熱、眼眶擊出性骨折、腘肌肌腱炎、跖趾關(guān)節(jié)痛、脛后
ask_300220
醫(yī)生 足踝關(guān)節(jié)扭傷的急救處理方法有哪些？
王永清
首先扭傷了當(dāng)時(shí)，立刻停止活動(dòng)，坐地休息
王永清
當(dāng)時(shí)有條件有冰塊兒先是用冰塊冰敷沒有的話就用涼水沖洗，至少?zèng)_洗20分鐘。
王永清
迅速就診醫(yī)院，讓大夫給檢查一下看有沒有骨折，拍個(gè)片子看一下，如果都沒有的話，24小時(shí)后，用熱水，泡腳有條件的話先用中藥泡腳，一般的話，5到7天可以康復(fù)。
ask_300220
好的 謝謝醫(yī)生 那如果在體育運(yùn)動(dòng)中突然出現(xiàn)暈厥 是怎么回事呢？應(yīng)該怎樣預(yù)防呢？
王永清
疼痛明顯，也要選用，在涼水泡20分鐘之后噴一點(diǎn)云南白藥
王永清
突然暈厥有可能是供血不足，也有可能是低血糖的原因，這個(gè)應(yīng)該查一下。
王永清
預(yù)防的話就是保持充足的睡眠休息，運(yùn)動(dòng)之前一定要，正常飲食不可以不吃飯。
ask_300220
好的哈 謝謝醫(yī)生了 感激不盡！
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