我倒是沒(méi)什么毛病，就是肚子特別大什么原因？

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• ask_070281

  我倒是沒(méi)什么毛病，就是肚子特別大。體型在男生中比較正常，唯獨(dú)腹部極大。平時(shí)不怎么抽煙喝酒，吃的較多。因上班是坐著的原因所以運(yùn)動(dòng)較少。眼見(jiàn)肚子一日日變大，是在坐不住了。醫(yī)生我該怎么辦?。?p>

• 康有瑤

  您好，這種情況只能通過(guò)控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)來(lái)減小了。

• ask_070281

  去年還好，就是今年過(guò)年后才開(kāi)始變大的。從以前的128斤左右變成如今的150多斤。

• ask_070281

  控制飲食，運(yùn)動(dòng)比較難辦。因?yàn)樯习嘧阕?2小時(shí)

• 康有瑤

  可見(jiàn)您的生活過(guò)得比較舒服，沒(méi)有什么壓力，很容易胖起來(lái)的。

• ask_070281

  對(duì)對(duì)對(duì)，確實(shí)沒(méi)什么壓力，吃的也挺不錯(cuò)。所以就這樣了

• 康有瑤

  上完班之后呢？

• ask_070281

  八點(diǎn)到八點(diǎn)，上晚班之后差不多吃些零食就睡覺(jué)了

• 康有瑤

  我以前肚子也挺大的，自從慢慢控制飲食之后肚子會(huì)慢慢變小的。

• ask_070281

  那怎么控制呢？我飯量較大，容易餓

• 康有瑤

  睡前就不要再吃了，零食的殺傷力很大的。

• ask_070281

  額，，實(shí)在是習(xí)慣了。我堅(jiān)持戒掉吧。還要注意其他的嗎？

• 康有瑤

  飲食上采取慢慢減少為原則，這樣就不會(huì)一下覺(jué)得餓。

• ask_070281

  是否需要服用藥物？

• 康有瑤

  還是提倡科學(xué)減肥喲。實(shí)在要吃的話，可以喝些減肥茶之類(lèi)的。

• ask_070281

  嗯嗯，有問(wèn)題我在找你哈。要上班了呢

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