我上班一直坐著,兩年了,最近一直感覺腰很疼,我今年才18歲,會(huì)不會(huì)得一些腰上的疾病
ask_070420
我上班一直坐著,兩年了,最近一直感覺腰很疼,我今年才18歲,會(huì)不會(huì)得一些腰上的疾病呀
權(quán)茂
怎么個(gè)疼痛?腰部一個(gè)點(diǎn)疼?還是一個(gè)橫面疼?
權(quán)茂
有牽扯疼痛感么?
ask_070420
就一小片區(qū)域,每天除了吃飯和睡覺起來活動(dòng)的時(shí)間加起來不超過10分鐘,基本每天早晨6點(diǎn)開始就一直做到晚上10點(diǎn),屁股也痛
權(quán)茂
具體疼痛位置您能描述么
權(quán)茂
您這工作…對(duì)腰椎跟頸椎可是一個(gè)長(zhǎng)久的考驗(yàn)?。?p>
ask_070420
才兩年,應(yīng)該不會(huì)有大問題吧,我才18,我不敢去醫(yī)院
權(quán)茂
去醫(yī)院檢查沒什么好害怕的哦
權(quán)茂
您這個(gè)我建議要么您改變一下生活節(jié)奏,抽出時(shí)間來適量運(yùn)動(dòng),可以飯后半小時(shí)后散步,或者晨跑,或者做做廣播體操……
權(quán)茂
要么您就去醫(yī)院拍個(gè)腰部CT,看一下有沒有腰椎膨出,有沒有損傷,然后做理療按摩
權(quán)茂
兩年??!每天只坐著!您的身體現(xiàn)在才抗議,已經(jīng)可以說明您身體很好了…
ask_070420
我覺得我該換工作了,倦了
權(quán)茂
這個(gè)情況已經(jīng)出現(xiàn)了,您也不要有心里負(fù)擔(dān),因?yàn)檫@個(gè)情況其實(shí)并不糟糕,可以恢復(fù)呢不是
權(quán)茂
冒昧問一下您什么工作啊,我真好奇
ask_070420
家紡
權(quán)茂
我覺得再忙的工作,也應(yīng)該可以抽出時(shí)間稍微運(yùn)動(dòng)一下的吧
權(quán)茂
啊…這個(gè)工作的確坐著多,尤其包公活的話
權(quán)茂
那就少做一點(diǎn),每天上下午分別給自己二十分鐘運(yùn)動(dòng)就行
ask_070420
對(duì)的,錢是掙到了
ask_070420
可是腰受不了了
權(quán)茂
您再一直這樣一點(diǎn)不改變,頸椎也該受不了的
ask_070420
我沒想去醫(yī)院,朋友叫我下這個(gè)軟件
權(quán)茂
我身邊很多這樣的例子
權(quán)茂
親,您這情況去醫(yī)院也只能建議您適量運(yùn)動(dòng),或者每天抽時(shí)間做理療
權(quán)茂
咨詢軟件雖不能面診您的具體病情,但是您的敘述給予的情況…建議您注意身體??!
ask_070420
謝謝
權(quán)茂
這個(gè)軟件免費(fèi)咨詢,有問題可以隨時(shí)提問哦
ask_070420
我跟家人說過我腰疼,可是到頭來他們就一句話,小孩哪有腰
權(quán)茂
呵呵,我以前家人也這么說我!
ask_070420
呵呵
ask_070420
非常滿意
權(quán)茂
您還有其他需要問的沒?
ask_070420
沒了,謝謝
ask_070420
好的
權(quán)茂
謝謝?。?p>
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