脖子一轉(zhuǎn)動(dòng)就會(huì)咯咯響怎么辦？

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• ask_6sKQeg

  我現(xiàn)在十六歲. 脖子一轉(zhuǎn)動(dòng)就會(huì)咯咯響.

• 于世杰

  這種情況是關(guān)節(jié)摩擦引起的響聲，跟長時(shí)間一個(gè)姿勢，過度勞累，或者姿勢不正確等引起。

• ask_6sKQeg

  那該怎么辦

• 于世杰

  建議平時(shí)注意休息，適當(dāng)?shù)陌茨?理療，放松肌肉，

• ask_6sKQeg

  而且有時(shí)候頭會(huì)重

• 于世杰

  感到疼痛僵硬嗎？

• ask_6sKQeg

  是轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候??？

• 于世杰

  另外，晚上睡覺時(shí)候 脖子下面一定要有支撐，不能懸空。

• 于世杰

  不單單指轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候

• ask_6sKQeg

  有時(shí)候會(huì)痛

• 于世杰

  多活動(dòng)一下，按摩理療一下

• ask_6sKQeg

  怎么活動(dòng)？

• 于世杰

  可以用手 或者讓別人 按摩一下頸部，

• ask_6sKQeg

  好.

• ask_6sKQeg

  謝謝

• 于世杰

  建議你去拍張頸椎X線片。

• 于世杰

  不客氣

• 于世杰

  還有什么問題嗎？

• ask_6sKQeg

  可不可以不照？

• ask_6sKQeg

  應(yīng)該沒什么大礙吧

• 于世杰

  如果很快緩解 可以不用照

• 于世杰

  沒用大的問題

• 于世杰

  還有什么問題嗎？

• ask_6sKQeg

  沒了

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