近期比較迷戀羽毛球 可是近期出現(xiàn)垮疼 腳后跟筋疼 咋辦呢
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近期比較迷戀羽毛球 可是近期出現(xiàn)垮疼 腳后跟筋疼 咋辦呢?
在線醫(yī)生
你好
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你好
在線醫(yī)生
你多大了
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35
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活動的厲害了?
在線醫(yī)生
腿有什么感覺嗎?
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身體吃不消?
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沒有
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走路跑步也不礙事 就是打羽毛球 會感覺不適 尤其是右腳后跟筋的
在線醫(yī)生
玩多長時間了
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三個月
在線醫(yī)生
可以休息休息,等好了以后再玩
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已經(jīng)減少量了
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多的時候一天能打三個小時
在線醫(yī)生
羽毛球比較劇烈,所以建議先休息,
ask_072589
好的 謝謝你
在線醫(yī)生
不客氣
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再就是早上一起床會比較厲害些
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兩個腳后跟都會疼 過一會就好多了
在線醫(yī)生
嗯,晚上可以用熱水泡腳的,沒有大問題的
ask_072589
好的 謝謝你
在線醫(yī)生
不客氣
在線醫(yī)生
那我關(guān)閉了
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