經(jīng)常覺得頭暈,偶爾覺得有點頭疼,人不算瘦,屬于微胖體型,經(jīng)常便秘,年齡是18歲,女
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經(jīng)常覺得頭暈,偶爾覺得有點頭疼,人不算瘦,屬于微胖體型,經(jīng)常便秘,年齡是18歲,女
高爽
你好
高爽
你現(xiàn)在是學(xué)生嗎
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對的
高爽
學(xué)習(xí)壓力大嗎
高爽
經(jīng)常熬夜不
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不經(jīng)常
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上次比賽熬了一次
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之前還好吧壓力,現(xiàn)在比完了
高爽
多長時間了
高爽
平時幾點睡覺
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頭暈是偶爾有
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便秘經(jīng)常
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十一二點吧
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早上七點左右起床
高爽
那你睡的有點晚
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喔喔
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大學(xué)都是大概這個睡覺。。。
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睡眠不足會造成腦供血不足、導(dǎo)致大腦缺氧
高爽
引起頭暈的
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你早點睡、緩解一下、要注意休息
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喔喔
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這樣啊
高爽
恩
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那以后早點睡吧
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還有其他問題嗎
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便秘呢?
高爽
對、要早點睡
高爽
便秘你要多吃蔬菜水果
高爽
和點蜂蜜水
高爽
要從飲食上慢慢調(diào)理
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喔喔
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謝謝
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