頸椎病曲度變直，睡覺做夢怎么治療好

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• ask_zvclLs

  頸椎病。曲度變直。睡覺就做夢。怎么樣弄比較好

• 潘曉

  你做過什么治療嗎

• ask_zvclLs

  按摩算嗎

• 潘曉

  嗯 一般常見治療方法就是牽引理療推拿哦

• ask_zvclLs

  還有。我睡眠時間一般是2點(diǎn)到8點(diǎn)?？梢圆豢梢?p>

• 潘曉

  當(dāng)然不好了

• ask_zvclLs

  6個小時不是一般算正常睡眠時間嗎。

• 潘曉

  你多大??？

• ask_zvclLs

  20歲啊

• 潘曉

  你這個年紀(jì)得睡夠8小時才行

• ask_zvclLs

  不過一般在家我睡8-10小時。平常上課6個小時左右

• ask_zvclLs

  然后中午睡1個小時

• ask_zvclLs

  一般在學(xué)校這樣

• 潘曉

  嗯 那還好

• ask_zvclLs

  然后我母親甲亢。一般快到早上才睡。睡到下午這個怎么辦

• ask_zvclLs

  睡眠時間是足夠但是好晚

• 潘曉

  這個得治療原發(fā)病

• 潘曉

  如果有規(guī)律性那還好

• ask_zvclLs

  反正他現(xiàn)在規(guī)律就是早上睡然我下午起

• ask_zvclLs

  反正他現(xiàn)在規(guī)律就是早上睡然我下午起

• 潘曉

  哦 那應(yīng)該沒事 身體健康就行

• ask_zvclLs

  有沒有什么飲品食物可以增強(qiáng)睡眠的。睡覺之前弄點(diǎn)。畢竟做夢也代表睡眠質(zhì)量不好吧

• 潘曉

  可以睡覺前吃點(diǎn)紅棗粥

• 潘曉

  湯也行

• ask_zvclLs

  還有呢。牛奶是不是可以增強(qiáng)睡眠

• 潘曉

  嗯也行

• ask_zvclLs

  行。謝謝。我先嘗試一段時間

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