肚子已經(jīng)感覺(jué)餓了，卻不想吃東西是怎么了？

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• ask_930426

  肚子已經(jīng)感覺(jué)餓了，卻不想吃東西，飯吃不到兩口就不想吃了，看到肉類(lèi)的菜系會(huì)有一種無(wú)奈感，就算是看到帶有油點(diǎn)的蔬菜也會(huì)覺(jué)得那個(gè)菜特別油（這是目前的狀態(tài)）在此之前有過(guò)一段時(shí)間特別想吃肉，狂吃之后就會(huì)吐掉，而且越吐越歡，明明已經(jīng)吐的差不多了，還是覺(jué)得肚子里還有很多東西，強(qiáng)迫自己進(jìn)行嘔吐，

• 蔣姜維

  這樣的癥狀有多久了

• ask_930426

  吃多了會(huì)吐是從初二開(kāi)始的，近一年多，不想吃飯的癥狀越來(lái)越多，現(xiàn)在大一。

• ask_930426

  經(jīng)常會(huì)因?yàn)檫@個(gè)跟我媽在飯桌吵架

• 蔣姜維

  在這之前飲食情況怎么樣？

• ask_930426

  也不行，非常難以理解那些一頓不吃就會(huì)餓的人，感覺(jué)自己蠻另類(lèi)的。

• 蔣姜維

  做過(guò)相關(guān)的檢查嗎？

• ask_930426

  沒(méi)有，因?yàn)槌烁忻爸鉀](méi)生過(guò)什么病，偶爾拉個(gè)肚子，例假也正常，體重51.2，身高163。為了打零工還辦過(guò)健康證

• ask_930426

  最近體重下降了，還蠻開(kāi)心的，希望能再瘦一點(diǎn)

• 蔣姜維

  您的體重還是有點(diǎn)偏瘦，嘴里想的體重為58公斤。

• ask_930426

  我學(xué)跳舞的，現(xiàn)在的體重算重了。還應(yīng)該再輕一點(diǎn)

• 蔣姜維

  不過(guò)不用擔(dān)心，還是在正常范圍內(nèi)。

• 蔣姜維

  所以您經(jīng)常節(jié)食來(lái)減肥，情況是這樣的嗎？

• ask_930426

  沒(méi)有刻意節(jié)食減肥，以前是以運(yùn)動(dòng)為主，最近運(yùn)動(dòng)過(guò)度會(huì)頭暈

• ask_930426

  蹲久了也會(huì)暈

• 蔣姜維

  您的對(duì)減肥的理解是非常正確的。您所指的過(guò)度是指運(yùn)動(dòng)量，還是指一次持續(xù)時(shí)間。

• ask_930426

  一次持續(xù)的時(shí)間，比如說(shuō)今天有排練，需要排一天，我就會(huì)受不住

• 蔣姜維

  中間吃東西嗎？

• 蔣姜維

  就是指一天的排練，期間有安排時(shí)間休息和吃東西沒(méi)

• 蔣姜維

  您好，還在嗎？

• ask_930426

  額，不好意思，在的，有休息時(shí)間

• 蔣姜維

  及時(shí)就餐沒(méi)？

• ask_930426

  吃不下啊～一看到有的東西就放棄進(jìn)餐了，只能用水或者糖代替

• ask_930426

  有油的東西

• 蔣姜維

  如果只是吃糖和水，營(yíng)養(yǎng)不均衡，能量不足以維持您的訓(xùn)練需要，所以您會(huì)覺(jué)得身體受不了，出現(xiàn)頭暈等癥狀。

• 蔣姜維

  在這之前飲食規(guī)律嗎？

• ask_930426

  最近在逼自己吃水果，但是不能吃太多，胃里的液體東西多了，也會(huì)吐，巧克力也不想吃，吃了之后黏黏的，總會(huì)不由自主的用喝水的辦法再吐出來(lái)

• 蔣姜維

  您以前患過(guò)什么的病嗎？

• ask_930426

  你指哪方面的

• 蔣姜維

  換個(gè)問(wèn)法，您以前身體健康嗎？

• ask_930426

  除了感冒，例假來(lái)痛了點(diǎn)之外，基本還ok

• ask_930426

  小時(shí)候被狗咬過(guò)算不算？

• 蔣姜維

  嗯，通過(guò)您所有的描述來(lái)看，考慮胃部的毛病，如胃炎。但是您還需要做點(diǎn)檢查，如血常規(guī)，肝功能。要定時(shí)定量吃東西，食物的種類(lèi)與成分要均衡。

• ask_930426

  只從發(fā)現(xiàn)自己吃的東西能自由吐出來(lái)之后，這種現(xiàn)象就沒(méi)減輕過(guò)，

• 蔣姜維

  這可能與您常期的一些習(xí)慣有關(guān)系。

• ask_930426

  有間接性的暴飲暴食，然后再吐

• 蔣姜維

  這個(gè)習(xí)慣要不得，對(duì)胃的損傷比較大，要一點(diǎn)點(diǎn)改變。要不然您的胃就會(huì)罷工，您的整個(gè)身體都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，您的美好追求都會(huì)受到影響。

• 蔣姜維

  您說(shuō)是嗎？

• ask_930426

  可是我現(xiàn)在什么都不想吃啊～怎么改善？硬逼自己吃進(jìn)去還是會(huì)吐啊～

• 蔣姜維

  先從思想上放松，不要老想著吐。先以清淡的流食半流食開(kāi)始，少量，多餐次。

• ask_930426

  會(huì)胖嗎

• 蔣姜維

  擔(dān)心發(fā)胖才是您心中最大的癥結(jié)所在。放心吧，不會(huì)的。因?yàn)槟菍W(xué)舞蹈的，每天的運(yùn)動(dòng)量比較大，正常飲食，所產(chǎn)生的熱量是能夠被您通過(guò)運(yùn)動(dòng)消耗掉的。所以不用擔(dān)心。

• ask_930426

  我盡量吧～不過(guò)應(yīng)該不會(huì)堅(jiān)持幾天，因?yàn)榧依餂](méi)人燒粥，她們都愛(ài)吃肉。

• 蔣姜維

  相信您能夠堅(jiān)持的，不用擔(dān)心肥胖，健康才是福。

• ask_930426

  謝謝你哦～麻煩了

• 蔣姜維

  不用客氣，還有問(wèn)題要問(wèn)沒(méi)？

• ask_930426

  沒(méi)了，謝謝你了

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