男、27歲、人身體較瘦小、體重47.升高169.請(qǐng)問(wèn)該怎么辦
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男、27歲、人身體較瘦小、體重47.升高169.請(qǐng)問(wèn)該怎么辦
郭福財(cái)
你好,人胖人瘦健康就好。胖瘦其實(shí)沒(méi)什么關(guān)系的。
郭福財(cái)
如果想長(zhǎng)胖一點(diǎn)。建議均衡營(yíng)養(yǎng),合理飲食,適當(dāng)多鍛煉。
郭福財(cái)
還要考慮胃腸問(wèn)題。如果平時(shí)胃腸功能不太好,那要調(diào)理一下。
郭福財(cái)
這一般用中藥調(diào)理效果比較好。中藥健脾益氣,調(diào)補(bǔ)氣血。對(duì)身體有很大好處。
郭福財(cái)
具體的可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找中醫(yī)醫(yī)師看一下。讓中醫(yī)師根據(jù)你的具體情況,伴隨癥狀,舌象脈象,綜合辨證,調(diào)理治療。
郭福財(cái)
常見(jiàn)的中成藥參苓白術(shù)顆粒,對(duì)這也很有好處。
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