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手機(jī)看一會(huì)脖子就酸痛是怎么回事?

手機(jī)看一會(huì)脖子就酸疼怎么回事啊

ask_426905 2015-06-01 16:12:38

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫克慧 主治醫(yī)師

陜西體育醫(yī)院   中醫(yī)骨科

主治疾?。侯i椎病,腰椎間盤突出,各類骨折術(shù)后康復(fù)指導(dǎo),骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)功能康復(fù),踝關(guān)節(jié)扭傷康復(fù),各種運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)指導(dǎo),各種疼痛性疾病,軟組織損傷的康復(fù),中藥內(nèi)服外用,針灸推拿,運(yùn)動(dòng)療法,康復(fù)計(jì)劃制定及指導(dǎo)

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  • ask_426905

    手機(jī)看一會(huì)脖子就酸疼怎么回事啊?

  • 孫克慧

    這是頸椎肌肉長(zhǎng)時(shí)間緊張?jiān)斐傻膭趽p表現(xiàn)

  • ask_426905

    這個(gè)要緊不

  • 孫克慧

    不要緊,但是要注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭

  • 孫克慧

    時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)造成頸椎病

  • ask_426905

  • ask_426905

    那就是不能看手機(jī)了??

  • 孫克慧

    不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看

  • 孫克慧

    盡量少看,看一會(huì),活動(dòng)一會(huì)

  • ask_426905

  • 孫克慧

    可以去做做按摩,會(huì)好一點(diǎn)

  • 孫克慧

    祝你早日康復(fù)

  • 孫克慧

    還有其他問題嗎

  • ask_426905

    有時(shí)躺著看時(shí)間長(zhǎng)了脖子也不舒服

  • 孫克慧

    是,保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間長(zhǎng)了都會(huì)引起肌肉痙攣不舒服

  • ask_426905

    這個(gè)病不看手機(jī)了!會(huì)好嗎?

  • 孫克慧

    可以好

  • ask_426905

    多長(zhǎng)時(shí)間可以好

  • 孫克慧

    這個(gè)因人而異,不好說,快了2-3周

  • 孫克慧

    還有其他問題嗎

  • ask_426905

    沒有了!謝謝

  • 孫克慧

    不客氣,祝您早日康復(fù)!

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