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實(shí)錄
女，23歲，便秘3、4天了，吃些什么可以改善
中國礦業(yè)大學(xué)校醫(yī)院 心血管內(nèi)科
主治疾病：擅長各種心腦血管及糖尿病、腰椎間盤突出等內(nèi)科疾病的治療及護(hù)理，主要范圍有腦梗、糖尿病、心臟疾病、腰椎間盤突出、頸椎病等的護(hù)理與保健等。
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女，23歲，便秘3、4天了，吃些什么可以改善？
孫燕
食物方面有紅薯，香蕉都可以軟化大便，或者是早起空腹喝一杯蜂蜜水。
孫燕
您平時(shí)便秘的時(shí)候多嗎？
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不多，平時(shí)蠻正常的
孫燕
那你在晚上的時(shí)候吃香蕉，喝酸奶，第二天早上的時(shí)候空腹喝蜂蜜水，然后立即去廁所效果特別好。
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家里有麻仁丸，可以吃嗎
孫燕
麻仁丸當(dāng)然可以??！
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不過要吃好多吧？
孫燕
一般一次六克也就是一袋
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每天早起喝一杯蜂蜜水好嗎？
孫燕
空腹喝蜂蜜水對通腸道特別好。
孫燕
如果平時(shí)大便不成形的話一定不要喝
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
孫燕
大瓶的一次吃六粒。
孫燕
不對，您能讓我看看是水蜜丸還是其他的
孫燕
一次9克的話，您吃到半蓋子左右就可以
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