純牛奶可以美白皮膚嗎？

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• ask_jf_Dgg

  醫(yī)生我想問(wèn)問(wèn)純牛奶可以美白嗎

• 吳振嬌

  你好

• 吳振嬌

  在的嗎

• ask_jf_Dgg

  恩

• ask_jf_Dgg

  醫(yī)生我想問(wèn)問(wèn)純牛奶可以美白嗎

• 吳振嬌

  牛奶具有生津止渴、滋潤(rùn)腸道、清熱通便、補(bǔ)虛健脾等功效。牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)、維他命與礦物質(zhì)，具有天然保濕效果，易被皮膚所吸收，能防止肌膚干燥，并可修補(bǔ)干紋，牛奶有潔膚、柔膚及漂白作用。

• ask_jf_Dgg

  謝謝，那可以美白是嗎

• 吳振嬌

  是的

• ask_jf_Dgg

  臉上不知道怎么回事長(zhǎng)了好多密密麻麻的小豆豆怎么辦

• 吳振嬌

  除了喝還可以做面膜

• ask_jf_Dgg

  恩怎么做直接敷？

• 吳振嬌

  稍微過(guò)期的牛奶護(hù)膚效果反而更好。因?yàn)榕Ｄ套冑|(zhì)后會(huì)產(chǎn)生大量乳酸成份，可以有效去除皮膚表面老化的角質(zhì)。牛奶中富含的蛋白質(zhì)成份更可以使皮膚變得更加光滑和富有彈性。用紗布或化妝棉充分沾濕牛奶，在臉上做面膜10分鐘，具有去角質(zhì)和美白的雙重功效，讓皮膚會(huì)變得更加光滑細(xì)嫩。然后用洗面乳清潔臉部，最后用涼水洗凈。

• ask_jf_Dgg

  哦謝謝

• ask_jf_Dgg

  臉上不知道怎么回事長(zhǎng)了好多密密麻麻的小豆豆怎么辦

• 吳振嬌

  最近有熬夜嗎

• ask_jf_Dgg

  就是熬夜了

• 吳振嬌

  避免辛辣 油膩飲食 注意休息

• ask_jf_Dgg

  一般都11 點(diǎn)后睡覺(jué)

• 吳振嬌

  熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)

• 吳振嬌

  注意休息 清淡飲食 可以自愈

• ask_jf_Dgg

  哦

• 吳振嬌

  還有什么能幫到您

• ask_jf_Dgg

  我在吃維e

• 吳振嬌

  可以的

• ask_jf_Dgg

  牛奶敷面用冷水清洗還是溫水

• 吳振嬌

  溫水

• ask_jf_Dgg

  哦

• ask_jf_Dgg

  謝謝醫(yī)生

• 吳振嬌

  您對(duì)我的回答滿(mǎn)意嗎

• ask_jf_Dgg

  怎么減手臂和屁股

• ask_jf_Dgg

  滿(mǎn)意

• ask_jf_Dgg

  我90斤目標(biāo)是80斤

• ask_jf_Dgg

  網(wǎng)上有種梅子叫咔咔壽能不能吃

• 吳振嬌

  手臂可以拿600ml礦泉水瓶每天舉

• 吳振嬌

  最好不要亂吃減肥藥

• ask_jf_Dgg

  舉多久

• 吳振嬌

  畢竟到底何種成分不知道

• ask_jf_Dgg

  哦網(wǎng)上能不相信

• ask_jf_Dgg

  屁股呢？

• ask_jf_Dgg

  太翹不喜歡

• ask_jf_Dgg

  想平平的

• 吳振嬌

  一手一個(gè)，一次50個(gè)，做4組 有空可以多做幾組

• 吳振嬌

  收屁股

• 吳振嬌

  夾緊

• 吳振嬌

  可以在大腿中間放一本書(shū)

• ask_jf_Dgg

  這樣就可以？

• 吳振嬌

  既可以減大腿也可以收臀部

• ask_jf_Dgg

  每天做好久

• 吳振嬌

  盡量少坐著

• ask_jf_Dgg

  是舉礦泉水的時(shí)候？

• ask_jf_Dgg

  哦

• 吳振嬌

  不用同時(shí)做 分開(kāi)

• ask_jf_Dgg

  具體點(diǎn)可以嗎？

• ask_jf_Dgg

  可以給我發(fā)個(gè)圖片嗎？

• ask_jf_Dgg

  視頻也可以

• 吳振嬌

  沒(méi)有圖片的 是小竅門(mén)

• 吳振嬌

  您有哪里不明白的

• 吳振嬌

  我可以告訴您的

• 吳振嬌

  是瘦臀不明白嗎

• ask_jf_Dgg

  對(duì)

• ask_jf_Dgg

  每天做多久？

• 吳振嬌

  逐漸加時(shí)間

• ask_jf_Dgg

  哦

• 吳振嬌

  沒(méi)有固定的時(shí)間限制

• ask_jf_Dgg

  哦

• ask_jf_Dgg

  謝謝

• ask_jf_Dgg

  就是你說(shuō)哪個(gè)動(dòng)作不懂

• 吳振嬌

  不客氣

• 吳振嬌

  哪個(gè)動(dòng)作？

• 吳振嬌

  臀部收緊

• 吳振嬌

  大腿之間加一本薄書(shū)，腿夾緊，收臀部

• ask_jf_Dgg

  就是站直屁股夾緊然后在大腿中間放本書(shū)？

• ask_jf_Dgg

  是嗎？

• 吳振嬌

  是的

• ask_jf_Dgg

  哦

• ask_jf_Dgg

  謝謝

• 吳振嬌

  不客氣

• ask_jf_Dgg

  那礦泉水是一只手600ml

• 吳振嬌

  是的

• 吳振嬌

  您對(duì)我的回答滿(mǎn)意嗎

• 吳振嬌

  如果有不滿(mǎn)意的可以繼續(xù)改進(jìn)

• ask_jf_Dgg

  呵呵

• ask_jf_Dgg

  恩好的謝謝

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