我昨天生氣了很久,今天測(cè)了個(gè)血壓高了
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我昨天生氣了很久,今天測(cè)了個(gè)血壓高了
謝丹
年齡,
謝丹
性別,
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三十九
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女
謝丹
具體是血壓,高壓高,還是低壓高
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150.93
謝丹
這種情況是肝氣郁了,
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以前我拿血壓儀自己測(cè)都不高的
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肝氣郁了,血壓會(huì)升高?
謝丹
平臥用雙手握拳從胸部向小腹方向推壓,連續(xù)五十次,力由輕到重即可平復(fù),
謝丹
是這個(gè)理,
謝丹
舒展開(kāi)來(lái)就好,
謝丹
以后重視保養(yǎng)就安康,
謝丹
平時(shí)須防寒保曖,早睡早起忌生冷油膩燥辣過(guò)飽,晚上少或不吃,重視早午餐。堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。
謝丹
還有不清楚嗎、還有需要幫助嗎?
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我是想說(shuō)
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我已經(jīng)是高血壓了嗎
謝丹
不是,照我得辦法進(jìn)行舒理,以后重視保養(yǎng)你就正常了,這病就消除了,
謝丹
無(wú)論遇到再大的情緒挑戰(zhàn),記住,要想開(kāi)些,開(kāi)心些,平和些,身體健康才是最重要的!
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醫(yī)生讓我在這休息會(huì)再測(cè)
謝丹
回家休息照辦,自然解決,重測(cè)沒(méi)意義,只是一個(gè)數(shù)據(jù),你要得是健康,是永久健康,
謝丹
供參考
謝丹
還有不清楚嗎、還有需要幫助嗎?
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謝謝您
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我很緊張
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好的
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