產(chǎn)后兩個(gè)半月還會(huì)發(fā)生子宮下垂嗎？

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• ask_PBhA3M

  ，醫(yī)生。產(chǎn)后兩個(gè)半月還會(huì)發(fā)生子宮下垂嗎？42天檢查時(shí)子宮恢復(fù)正常

• ask_PBhA3M

  有陰道前后壁膨出，做了一個(gè)療程的盆療。晚上一直陰道啞鈴鍛煉，昨天啞鈴一直滑落，發(fā)現(xiàn)塞不進(jìn)去了，食指兩節(jié)指節(jié)深度有個(gè)圓柱形東西擋住了，這個(gè)是宮頸嗎？這個(gè)深度正常么

• 劉愛娣

  您好

• 劉愛娣

  產(chǎn)后2個(gè)半月也是會(huì)有子宮脫垂的情況的

• ask_PBhA3M

  我這個(gè)是子宮脫垂嗎

• ask_PBhA3M

  食指兩個(gè)指節(jié)深度

• 劉愛娣

  你說的這個(gè)是宮頸

• ask_PBhA3M

  嗯

• 劉愛娣

  正常宮頸據(jù)陰道口不能小于4cm

• ask_PBhA3M

  宮頸和子宮不是一體的嗎

• 劉愛娣

  是一體的，子宮脫垂宮頸自然就會(huì)下移

• ask_PBhA3M

  自己如何判斷是不是子宮脫垂呢

• 劉愛娣

  你可以 屏氣用力向下

• 劉愛娣

  就像排大便一樣用力，但是要平躺

• 劉愛娣

  然后可以用手放入陰道內(nèi)觸及一下宮頸

• 劉愛娣

  測量手指長度，如果小于4cm，就有輕微的子宮脫垂的情況

• ask_PBhA3M

  哦，好的。

• 劉愛娣

  嗯嗯，你查一下看看，就可以大概判斷了

• ask_PBhA3M

  缸縮運(yùn)動(dòng)腹部用力會(huì)導(dǎo)致子宮脫垂嗎

• 劉愛娣

  不會(huì)

• 劉愛娣

  這也是治療的功能鍛煉

• ask_PBhA3M

  我總是腹部用力，對(duì)于陰道壁膨出有沒有治療效果呢

• 劉愛娣

  你是說做縮肛運(yùn)動(dòng)嗎

• ask_PBhA3M

  是的

• ask_PBhA3M

  我每天都有做

• 劉愛娣

  效果不好，你做的不正確

• 劉愛娣

  不應(yīng)該腹部用力，應(yīng)該是肛門周圍的盆底肌用力的

• ask_PBhA3M

  總是學(xué)不會(huì)

• ask_PBhA3M

  不用肚子收縮幅度很小

• 劉愛娣

  這應(yīng)該很簡單，收縮肛門

• 劉愛娣

  用肚子是鍛煉腹肌，鍛煉不了盆底肌

• ask_PBhA3M

  是收的啊，幅度很小，我怕沒效果，拼命往上提，就用肚子的力量了

• 劉愛娣

  不需要，

• ask_PBhA3M

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_PBhA3M

  我剛站著拍的

• 劉愛娣

  不要用肚子，無形中更會(huì)減弱盆底肌的用力，效果會(huì)更不好

• ask_PBhA3M

  這個(gè)膨出嚴(yán)重么

• 劉愛娣

  不是很嚴(yán)重，但有輕度膨出

• 劉愛娣

  你要多練練，產(chǎn)后半年內(nèi)恢復(fù)最好，時(shí)間長了，就不太好恢復(fù)了

• ask_PBhA3M

  我現(xiàn)在兩個(gè)半月了

• 劉愛娣

  哦，還要繼續(xù)練 ，不要用肚子的力量

• 劉愛娣

  母乳喂養(yǎng)嗎

• ask_PBhA3M

  是的

• 劉愛娣

  哦，多吃點(diǎn)補(bǔ)氣的食物，比如山藥，枸杞等

• 劉愛娣

  這也是氣血造成的

• 劉愛娣

  氣虛造成的

• ask_PBhA3M

  母乳特別多，晚上都要起來擠兩次，人又偏瘦，精神很不好

• ask_PBhA3M

  滿三個(gè)月后再去做一個(gè)療程的盆療會(huì)有效果嗎

• ask_PBhA3M

  嗯，生的時(shí)候大出血

• 劉愛娣

  哦，會(huì)有效果的，半年內(nèi)都可以的

• 劉愛娣

  嗯嗯，要加強(qiáng)營養(yǎng)

• ask_PBhA3M

  我就是機(jī)器上做的時(shí)候不用腹部力量只做到圖像的一半，著急就用肚子力量做的和圖像一樣了

• ask_PBhA3M

  下面的肉是不是后壁也膨出啊

• 劉愛娣

  哦，沒事，你先慢慢練著用盆底肌鍛煉，慢慢就會(huì)熟練的

• 劉愛娣

  對(duì)啊，下面的一塊就是膨出的后陰道壁

• ask_PBhA3M

  鍛煉這么久后陰道壁一點(diǎn)變化也沒有，陰道前壁倒是縮了一點(diǎn)進(jìn)去

• 劉愛娣

  慢慢來，不要著急

• ask_PBhA3M

  收縮幅度小我也就那樣做么

• 劉愛娣

  是的

• ask_PBhA3M

  那樣有效果么

• 劉愛娣

  有的

• ask_PBhA3M

  那我試試

• ask_PBhA3M

  斷奶后會(huì)不會(huì)自己在恢復(fù)些呀

• 劉愛娣

  隨著身體的恢復(fù)，再加上功能鍛煉會(huì)好一些

• ask_PBhA3M

  聽說喂奶身體雌激素比較低

• 劉愛娣

  所以，你鍛煉的同時(shí)，也要增加營養(yǎng)，合理飲食

• 劉愛娣

  是的

• ask_PBhA3M

  如果在生一個(gè)，這種情況到時(shí)候會(huì)改善嗎

• 劉愛娣

  不會(huì)，可能還會(huì)加重

• 劉愛娣

  嗯嗯，是的

• ask_PBhA3M

  這個(gè)和生的時(shí)候用力有關(guān)系嗎

• ask_PBhA3M

  我投胎，宮開兩指就用力生出來了

• ask_PBhA3M

  頭

• 劉愛娣

  有關(guān)系的，用力不當(dāng)，生的時(shí)間較長或太短都容易導(dǎo)致這種情況

• ask_PBhA3M

  那我是太短了，醫(yī)生當(dāng)時(shí)說比生二胎的還快

• ask_PBhA3M

  我吃阿膠能補(bǔ)氣么

• 劉愛娣

  嗯嗯，阿膠主要是補(bǔ)血

• 劉愛娣

  補(bǔ)氣作用做，黃芩補(bǔ)氣不錯(cuò)

• ask_PBhA3M

  好的，謝謝啊

• 劉愛娣

  不客氣，有什么問題再來找我

• 劉愛娣

  以后可以直接發(fā)送***咨詢我?；蛘呤褂梦业乃饺酸t(yī)生或健康顧問隨時(shí)電話或者文字咨詢

• ask_PBhA3M

  好的

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