最近膝蓋酸痛腰痛怎么辦

咨詢實錄內容

• ask_JTJqCM

  膝蓋酸，小腿也會酸，腰累，外加膝蓋還有種吃薄荷的感覺，膝蓋涼颼颼的。。。

• ask_JTJqCM

  膝蓋酸，小腿也會酸，腰累，外加膝蓋還有種吃薄荷的感覺，膝蓋涼颼颼的。。。

• 在線醫(yī)生

  請問年齡性別

• ask_JTJqCM

  女

• ask_JTJqCM

  二十

• 在線醫(yī)生

  平時鍛煉嗎，注意保暖嗎？

• ask_JTJqCM

  不常鍛煉

• ask_JTJqCM

  很注意保暖

• 在線醫(yī)生

  這是缺乏鍛煉，

• 在線醫(yī)生

  建議多鍛煉

• ask_JTJqCM

  哦哦

• ask_JTJqCM

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  多曬曬太陽

• 在線醫(yī)生

  建議吃鈣片

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• ask_JTJqCM

  恩

• 在線醫(yī)生

  還有問題嗎？

• ask_JTJqCM

  以前沒有的，就這周才有的癥狀

• 在線醫(yī)生

  都是慢慢表現(xiàn)出來的

• ask_JTJqCM

  跑步會心跳加速的很快，平時鍛煉我都是散步走路

• 在線醫(yī)生

  這就是心臟負荷不好，需要鍛煉

• 在線醫(yī)生

  鍛煉了，心臟就不會

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