為什么自己記性變得很差？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_nzEt_I

  我想請問一下，為什么自己記性變得很差，明明前一秒還記得的事，這一秒就忘了要做什么

• 在線醫(yī)生

  多大年齡了

• ask_nzEt_I

  20

• 在線醫(yī)生

  不良情緒、失眠，疾病，用腦過度都會使記憶力下降

• ask_nzEt_I

  疾病會是什么疾病

• 在線醫(yī)生

  過度的依賴電腦、書籍等，會影響我們?nèi)ラ_發(fā)自己記憶力，從而出現(xiàn)記憶力減退

• ask_nzEt_I

  人流過，跟這個有關(guān)系嗎？

• 在線醫(yī)生

  如神經(jīng)衰弱、抑郁癥、腦動脈硬化、慢性鼻竇炎等均是導(dǎo)致記憶力減退

• 在線醫(yī)生

  沒關(guān)系

• ask_nzEt_I

  神經(jīng)衰弱什么意思

• 在線醫(yī)生

  最近休息怎樣呢

• ask_nzEt_I

  還好

• 在線醫(yī)生

  可以飲食中應(yīng)該注意補充新鮮蔬菜水果及玉米、全小麥、豆類、蒜頭、蘑菇、奶、沙丁魚、瘦肉等食物

• 在線醫(yī)生

  問題不大

• ask_nzEt_I

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不用謝

展開全部內(nèi)容