男29 高血壓都有什么癥狀
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男29 高血壓都有什么癥狀
宋曉菲
有的高血壓有癥狀,有的沒有癥狀的,就是體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓高
宋曉菲
您好,請(qǐng)問您的血壓值多少
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155 90
宋曉菲
對(duì)于您的年齡,這個(gè)血壓值算是高的
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頭沉 有時(shí)心慌 左邊頭上還一跳一蹦的
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怎么辦呢?
宋曉菲
服用降壓藥,但還需要生活干預(yù)
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生活怎么干預(yù)
宋曉菲
高血壓的制定是針對(duì)可能發(fā)生心腦血管意外而制定的,所以您那么年輕,一定要控制好血壓
宋曉菲
低鹽低脂飲食,鍛煉身體,將體重控制在理想水平
宋曉菲
根據(jù)身高(厘米)-105就是您的理想體重
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176身高
宋曉菲
那您體重應(yīng)在71公斤,可以上下浮動(dòng)5公斤
宋曉菲
還有什么問題嗎?
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謝謝
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