最近發(fā)現(xiàn)腰疼是什么原因呢？

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• ask_640153

  最近發(fā)現(xiàn)腰疼，是因?yàn)槭裁茨兀亢臀颐刻熳嘘P(guān)系嘛，

• 趙水蓮

  有關(guān)系

• ask_640153

  那應(yīng)該怎么辦。 感覺(jué)針扎的疼

• 趙水蓮

  鍛煉鍛煉

• 趙水蓮

  多大了

• 趙水蓮

  睡的不要太厚

• ask_640153

  21

• ask_640153

  21

• 趙水蓮

  鍛煉加休息

• ask_640153

  需要注意什么嘛？

• 趙水蓮

  不要彎腰

• ask_640153

  鍛煉需要鍛煉什么嘛？

• 趙水蓮

  抬頭挺胸正走倒走

• ask_640153

  需要練習(xí)力量

• ask_640153

  嗎？

• 趙水蓮

  對(duì)頭

• ask_640153

  力量都需要練習(xí)什么??？

• 趙水蓮

  好了的話

• 趙水蓮

  扭腰

• ask_640153

  順時(shí)針扭嗎？

• 趙水蓮

  順逆交替

• ask_640153

  過(guò)多久能好啊？

• 趙水蓮

  一兩個(gè)月

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