血壓126的75正常嗎？

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• ask_640223

  量血壓大概都是126和75平均值，有點(diǎn)害怕，正常嗎

• 肖端

  請問你的年齡有多大？

• ask_640223

  18

• 肖端

  有沒有合并有糖尿病或者家族史這些基礎(chǔ)疾病

• ask_640223

  沒有啊

• 肖端

  你的血壓屬于正常范圍，其中正常人群中，特別理想的血壓是110/70

• ask_640223

  哦

• 肖端

  血壓在一天當(dāng)中也是不一樣的，早上會(huì)偏高一點(diǎn)，下午的時(shí)候會(huì)慢慢降低晚上的時(shí)候也會(huì)降低

• ask_640223

  我都是早上測的

• ask_640223

  早上八九點(diǎn)

• 肖端

  早上的血壓稍微偏高一點(diǎn)，問題不是很大，因?yàn)樵缟掀饋淼臅r(shí)候體內(nèi)有很多的內(nèi)分泌的代謝產(chǎn)物

• ask_640223

  嗯嗯

• 肖端

  所以早上的時(shí)候，最好是空腹喝半杯溫開水有利于血液的稀釋，和排泄代謝產(chǎn)物

• 肖端

  平時(shí)的時(shí)候也要加強(qiáng)鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)可以保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞，可以平衡血壓，強(qiáng)壯心臟，好處多多

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