老掉發(fā)長(zhǎng)出來的頭發(fā)翹起來的怎么回事？

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• ask_nA_I4E

  我是初二學(xué)生，老掉發(fā)，挺多的，長(zhǎng)出來的頭發(fā)翹起來的，怎么回事。

• 牛新林

  應(yīng)該與你的休息、睡眠不好有關(guān)系

• ask_nA_I4E

  那我應(yīng)該怎么做

• 牛新林

  注意休息、睡眠的調(diào)節(jié)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

• ask_nA_I4E

  不需要藥物治療嗎

• 牛新林

  可以補(bǔ)充多種維生素

• 牛新林

  還有問題嗎

• ask_nA_I4E

  晚上多少點(diǎn)睡？早上什么時(shí)間起來才好？

• ask_nA_I4E

  我需要加強(qiáng)身體鍛煉嗎

• 牛新林

  保證睡眠在8小時(shí)以上

• 牛新林

  需要加強(qiáng)身體鍛煉的

• ask_nA_I4E

  例如呢

• 牛新林

  跑步、游泳

• ask_nA_I4E

  我想問上了初中一跑步就氣喘，再繼續(xù)跑的話就很難受怎么回事

• 牛新林

  可能與平時(shí)活動(dòng)少有關(guān)系

• ask_nA_I4E

  那需要慢慢來對(duì)嗎

• 牛新林

  是的，可以慢慢增加運(yùn)動(dòng)量的

• ask_nA_I4E

  那坐久了一起來就頭暈?zāi)垦Ｓ质窃趺椿厥?p>

• 牛新林

  與腦部供血不好有關(guān)系

• 牛新林

  還有問題嗎

• ask_nA_I4E

  這個(gè)嚴(yán)重嗎

• 牛新林

  沒有問題的，注意調(diào)節(jié)就可以

• ask_nA_I4E

  怎么調(diào)節(jié)？

• 牛新林

  休息、飲食調(diào)節(jié)就可以

• ask_nA_I4E

  謝謝

• 牛新林

  不客氣，祝身體健康！您可以在咨詢記錄里面關(guān)注或者預(yù)約私人醫(yī)生電話咨詢服務(wù)，方便與我取得聯(lián)系！再見！

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