體重180該怎么減肥好呢？

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• ask_vdD4dg

  體重180，正在減肥，可能運動量大，有點劇烈，非經(jīng)期出血了，怎么辦 平常就做仰臥起坐深蹲跑樓梯這些，對身體健康有影響嗎？

• 馬英茹

  你好

• 馬英茹

  你多高

• ask_vdD4dg

  160

• 馬英茹

  哦

• 馬英茹

  你平時月經(jīng)周期規(guī)律嗎

• ask_vdD4dg

  規(guī)律

• 馬英茹

  還是配合吃中藥調理一下 的確超重較多

• ask_vdD4dg

  那平時這些運動還做不做了

• 馬英茹

  那這次出血是在排卵期嗎

• ask_vdD4dg

  現(xiàn)在吃飯也在控制，晚上基本不吃

• ask_vdD4dg

  月初時候來的月經(jīng)

• 馬英茹

  有減輕嗎

• 馬英茹

  那有可能是排卵期出血

• ask_vdD4dg

  腰圍有變化了

• 馬英茹

  量不大吧

• ask_vdD4dg

  不大，就昨天晚上有點，之后就沒了

• 馬英茹

  嗯，那就堅持

• 馬英茹

  這樣的話不用擔心的

• ask_vdD4dg

  嗯，好，那我就放心了，謝謝醫(yī)生

• 馬英茹

  最好吃中藥調理脾胃

• 馬英茹

  對減肥會有幫助

• 馬英茹

  個人建議，供參考

• 馬英茹

  還在嗎

• ask_vdD4dg

  在在

• 馬英茹

  可以嗎

• 馬英茹

  還有問題嗎

• ask_vdD4dg

  沒問題了，謝謝

• 馬英茹

  好的，

• 馬英茹

  再見 祝你成功

• 馬英茹

  結束后

• 馬英茹

  系統(tǒng)有提示的

• ask_vdD4dg

  嗯，好

• 馬英茹

  謝謝你

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