請問 在跑長時喉嚨為什么會很干痛
公主嶺市第三人民醫(yī)院 眼科
主治疾?。焊鞣N眼科常見病的診斷和治療,如青光眼,白內障及各種眼瞼疾病,角結膜病,淚道疾病,眼底病的指導與診療
ask_sO2E8g
請問 在跑長時喉嚨為什么會很干痛？
高金華
你好，很高興為你服務
高金華
再不。
ask_sO2E8g
嗯
高金華
一般長跑的時候，呼吸比較急促，空氣干燥的時候咽喉就會出現(xiàn)發(fā)干的癥狀。
高金華
你常跑多長時間了，經(jīng)常這樣嗎？
ask_sO2E8g
就是再跑800米 時 會。
高金華
嗯，給你幾點建議好嗎？
ask_sO2E8g
好的
高金華
長毛之前，喝水。最好是喝熱水。
ask_sO2E8g
我早上有喝然后跑步也會?。?p>
高金華
第二，跑步的時候最好拿一瓶礦泉水。長跑過程中，容易出汗導致口渴，口腔粘膜發(fā)干，隨時可以喝水。
高金華
只能這樣做
高金華
還有問題嗎
ask_sO2E8g
總之 跑前喝水。
ask_sO2E8g
總之 跑前喝水。
ask_sO2E8g
有
高金華
跑的過程中也需要喝水的。
ask_sO2E8g
就是我在練劈叉 上星期六日 練的腿痛死了 休息兩天后不痛再繼續(xù)練卻又不會那么痛 今晚 劈叉就下去了 這是韌帶拉開了么
ask_sO2E8g
為何拉開韌帶會很痛 我16歲了
高金華
很有可能。
高金華
不好意思，這不是我的專業(yè)特長，不能給你很好的解答。
ask_sO2E8g
拉開后不再練的話會不會 硬回去？
高金華
還有其他問題嗎？
高金華
不是我的專業(yè)特長，我不能給你很好的解答。
高金華
還有其他問題嗎
ask_sO2E8g
好吧 謝謝醫(yī)生 晚安
高金華
不客氣，謝謝你的信任，希望早日康復！如果想再次咨詢，請***，我會竭誠為你服務
高金華
;-)
展開全部內容