腿膝蓋疼是怎么回事？

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• ask_BeQtjY

  腿膝蓋那里疼，就是腿申直之后按膝蓋會疼快速跑不疼走路疼慢跑野疼

• 田義軍

  多大年齡了？

• ask_BeQtjY

  15

• 田義軍

  請問多長時間了？

• ask_BeQtjY

  你能不能看小視屏我發(fā)給你怎么按才疼可以？

• ask_BeQtjY

  10天前就是

• 田義軍

  你發(fā)過來試一下，我這網(wǎng)速不是太好

• ask_BeQtjY

  嗯

• 田義軍

  發(fā)過來了嗎？

• ask_BeQtjY

  就這樣推的時候疼還要半蹲時候也是酸酸的疼

• 田義軍

  有外傷嗎？

• ask_BeQtjY

  沒有

• 田義軍

  有沒有劇烈的活動

• ask_BeQtjY

  有吧初3了訓練少不了

• 田義軍

  訓練過程當中沒有傷到，膝關節(jié)是吧？

• ask_BeQtjY

  嗯

• 田義軍

  你這還是因為活動劇烈，所導致的膝關節(jié)損傷

• ask_BeQtjY

  還有腳伸直之后之后按膝蓋疼

• 田義軍

  你這可能是傷到關節(jié)軟骨了

• ask_BeQtjY

  那怎么辦

• 田義軍

  那我把我的建議告訴你好吧

• ask_BeQtjY

  嗯

• 田義軍

  首先，你就應該少做劇烈的活動了，劇烈的活動，會加重你系關節(jié)軟骨的損傷，如果你不注意休息，以后會得不償失的

• ask_BeQtjY

  啊！

• 田義軍

  平時要多注意膝關節(jié)保暖，可以用熱水袋或者是暖寶之類的熱敷一下膝關節(jié)

• ask_BeQtjY

  以后會有什么后果

• 田義軍

  以后就是膝關節(jié)，活動多了就會疼

• 田義軍

  你還小，現(xiàn)在注意了，以后就沒有多大問題了

• 田義軍

  別太擔心，少做劇烈的活動吧

• ask_BeQtjY

  28號才考試

• 田義軍

  如果你能夠堅持到28號的話，那最好了

• ask_BeQtjY

  28號體育考試后就不用了

• 田義軍

  那就好

• ask_BeQtjY

  但是這個已經(jīng)疼了10到15天了

• 田義軍

  你這幾天可以吃扶他林這種藥，有利于減輕你的疼痛，消除關節(jié)滑膜的炎癥

• 田義軍

  所以你一定要注意休息

• ask_BeQtjY

  我在噴云南白藥噴霧劑

• 田義軍

  也不用太擔心了，你年齡很小，恢復是沒有問題的，可以噴

• ask_BeQtjY

  但是你說以后可能會………

• 田義軍

  我的意思是你在做劇烈的活動，不注意保養(yǎng)的話，但是你馬上就可以不用做了，所以也不要太擔心了

• ask_BeQtjY

  星期4星期5早上回校要跑6圈， 然后這個星期還有兩節(jié)體育課

• 田義軍

  那你就再堅持兩天吧

• ask_BeQtjY

  然后體育考***米，

• 田義軍

  短期的運動對你來說影響不是太大，放心吧

• ask_BeQtjY

  其實我現(xiàn)在如果放學還打籃球會怎樣

• 田義軍

  我已經(jīng)把我的治療建議都告訴你了，剩下的你自己看著參考吧

• ask_BeQtjY

  噴云南白藥噴霧劑會不會好？

• 田義軍

  可以

• ask_BeQtjY

  哦哦

• 田義軍

  那再見！

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