最近記憶力明顯下降，怎么辦？

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• ask_-5t0r8

  最近記憶力明顯下降，怎么辦

• ask_-5t0r8

  今年23歲

• 管仁偉

  你好

• ask_-5t0r8

  您好

• 管仁偉

  這與平時(shí)壓力比較大有關(guān)

• ask_-5t0r8

  壓力大的人也不少，可我這屬于事情剛說完就能給忘記的

• 管仁偉

  嗯

• 管仁偉

  這要注意平時(shí)多閱讀，有助于提高記憶力

• 管仁偉

  平時(shí)要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育活動(dòng)，有助于釋放壓力，提高自己的記憶力

• ask_-5t0r8

  我工作了

• 管仁偉

  嗯

• ask_-5t0r8

  嗯嗯，基本上忙的顧不上鍛煉

• ask_-5t0r8

  工作以后也沒時(shí)間看書什么的

• 管仁偉

  是的，工作之后總是沒有時(shí)間鍛煉，但是要注意工作之余一定要注意豐富自己生活

• 管仁偉

  嗯

• ask_-5t0r8

  醫(yī)生，有沒有能快速改善這種情況的

• 管仁偉

  建議你可以喝一點(diǎn)復(fù)方阿膠漿調(diào)理一下

• 管仁偉

  平時(shí)注意可以喝一點(diǎn)桂圓枸杞茶，每天堅(jiān)持吃一個(gè)核桃

• ask_-5t0r8

  這個(gè)多少錢一瓶？

• 管仁偉

  一般一盒60元左右

• ask_-5t0r8

  桂圓枸杞茶去藥店買嗎？

• 管仁偉

  是的

• 管仁偉

  可以到藥店買，也可以到正規(guī)大超市買

• ask_-5t0r8

  藥店的貴還是大超市的貴？

• 管仁偉

  還是超市要便宜一些的

• 管仁偉

  可以自己挑選

• ask_-5t0r8

  嗯，那如果不吃核桃只用這兩樣呢

• 管仁偉

  這也是可以的

• 管仁偉

  最好是要吃核桃的

• ask_-5t0r8

  復(fù)方阿膠漿喝多久見效呢

• 管仁偉

  一般得一個(gè)月才會(huì)有效果

• ask_-5t0r8

  嗯，還是有點(diǎn)慢

• 管仁偉

  是的

• ask_-5t0r8

  和鐵觀音能提高記憶力嗎

• ask_-5t0r8

  和鐵觀音能提高記憶力嗎

• ask_-5t0r8

  喝鐵觀音茶

• 管仁偉

  這個(gè)效果不明顯，但是能夠讓自己清醒一下

• ask_-5t0r8

  好的，復(fù)方阿膠漿有沒有什么副作用？

• 管仁偉

  這個(gè)是沒有的

• ask_-5t0r8

  嗯，謝謝醫(yī)生

• 管仁偉

  不客氣的

• 管仁偉

  謝謝您了，祝好

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