腳筋疼痛。扭傷。跑步折反跑轉(zhuǎn)身就痛。走路沒事。
怎么弄
ask_210787
腳筋疼痛。扭傷。跑步折反跑轉(zhuǎn)身就痛。走路沒事。 怎么弄
楊法報(bào)
你好
楊法報(bào)
扭傷多長時(shí)間了
ask_210787
我是部隊(duì)的。去年11月份拉練,那時(shí)候也不算是扭傷,一天走了70多公里,回來就腳痛也很正常,沒有多長時(shí)間的休息就得訓(xùn)練。天天跑步。
楊法報(bào)
現(xiàn)在具體什么部位疼痛?
ask_210787
快過年的時(shí)候訓(xùn)練那個(gè)五乘十來回跑。扭到了。
ask_210787
腳面。腳踝。
ask_210787
現(xiàn)在一跑步就痛。
ask_210787
走路還好點(diǎn)
楊法報(bào)
受傷后韌帶損傷導(dǎo)致的
ask_210787
現(xiàn)在訓(xùn)練更大了。
ask_210787
一直也沒去醫(yī)院看過。感覺休息時(shí)間長了慢慢就好了。這也沒時(shí)間休息,
楊法報(bào)
你這個(gè)病,最好多休息,不讓容易留下疼痛的病根
楊法報(bào)
如果必須訓(xùn)練就涂抹點(diǎn)扶他林軟膏吧,消炎止疼的
ask_210787
過年回家的時(shí)候。我家里找那種老中醫(yī)看過,說筋錯(cuò)位了很多。然后說什么拿拿。一兩次就回部隊(duì)了也沒時(shí)間
楊法報(bào)
不是錯(cuò)位,是損傷,
楊法報(bào)
受傷導(dǎo)致的
ask_210787
涂這個(gè)是止痛不能根治吧?
ask_210787
這個(gè)拍片子看不出來吧。
楊法報(bào)
是的,只能暫時(shí)止疼,
楊法報(bào)
看不出來,得做磁共振
楊法報(bào)
你還是需要多休息,這樣才能好利索
ask_210787
下午去醫(yī)務(wù)室看看。很長時(shí)間了,也在堅(jiān)持?,F(xiàn)在是實(shí)在受不了了。一跑步就痛??炜己肆?。訓(xùn)練更多,
ask_210787
我也想啊??墒沁@是沒辦法的事。不能白養(yǎng)著不干活吧。請個(gè)假給登天
楊法報(bào)
你先去醫(yī)務(wù)室看看,當(dāng)?shù)赜袥]有大點(diǎn)的中醫(yī)院
ask_210787
貼膏藥也沒用嗎。
ask_210787
云南白藥噴霧的。
楊法報(bào)
貼膏藥也是暫時(shí)止痛,
ask_210787
必須是中醫(yī)院嗎。部隊(duì)對面是解放軍123醫(yī)院,
楊法報(bào)
藥物就是活血化瘀,減輕疼痛
楊法報(bào)
中醫(yī)院有外洗中藥,泡腳及踝關(guān)節(jié),對恢復(fù)有好處
ask_210787
我就是想根治?;氐揭郧澳菢?。
ask_210787
哦哦。好。謝謝您。
楊法報(bào)
如果想根治,休息是前提,真的
ask_210787
嗯。好。我得開那種。全休證明才行。
ask_210787
謝謝了。下午去看看
楊法報(bào)
不客氣,下次有問題可以指定咨詢我,我的工號是***
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