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生過寶寶都七個多月了，肚子上還是好多肉肉，該怎么減掉呢
武寧縣甫田衛(wèi)生院 中醫(yī)消化科
主治疾病：中醫(yī)科常見病如胃痛、泄瀉、腰痛、痹癥等，內(nèi)科常見病如胃炎、支氣管炎、腸炎、高血壓、糖尿病等。
ask_7ZKeA0
生過寶寶都七個多月了，肚子上還是好多肉肉，該怎么減掉呢
徐玉萍
多運動呀
徐玉萍
寶寶是母乳喂養(yǎng)的嗎？
ask_7ZKeA0
不是的
徐玉萍
寶寶不吃母乳那你就可以通過適當節(jié)食，及多運動來減肥呀！
徐玉萍
俗話講管住嘴，邁開腿嘛
ask_7ZKeA0
那做哪些運動比較好些呢
徐玉萍
比在家方便易行的仰臥起坐呀，就是鍛煉腹部肌肉的呀
ask_7ZKeA0
好的，謝謝
徐玉萍
一定要少喝碳酸飲料
徐玉萍
不用謝！
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