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怎么才能變瘦??！現(xiàn)在胖的喘氣都有點費勁了
黑龍江省牡丹江市寧安市鏡泊鄉(xiāng)衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
主治疾病：呼吸內(nèi)科：肺炎、肺結(jié)核等；消化內(nèi)科：胃炎、腸炎等；心血管疾?。汗谛牟 ⒏哐獕翰〉?；婦科炎癥等。
ask_517137
怎么才能變瘦??！現(xiàn)在胖的喘氣都有點費勁了
李曉信
您好
李曉信
最好采用鍛煉得方法
ask_517137
嗯
ask_517137
然后呢
李曉信
每天要在飯后步行半小時，飯量要適當(dāng)
ask_517137
哦哦
ask_517137
沒了
ask_517137
我還想長高呢？怎么辦啊
李曉信
飯量適當(dāng)，不影響發(fā)育
ask_517137
哦哦
李曉信
而且多鍛煉對身高，骨質(zhì)發(fā)育也有好處
ask_517137
那長個得采取什么措施啊
李曉信
鍛煉，跑步促進(jìn)骨骼發(fā)育
ask_517137
哦哦
ask_517137
知道了
李曉信
希望我的回答您能滿意
李曉信
您還有什么問題嗎
ask_517137
嗯
ask_517137
沒了
ask_517137
謝謝
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